问题分析:乳房硬块是女性病人常见的乳房疾病。需要注意进行区分地对待,如果是乳腺增生症引起的乳房肿块,应该注意保持良好的心态,乐观的情绪。避免辛辣刺激食物,养成良好的作息习惯,定期进行随访复查即可。如果乳房硬块考虑为良性肿瘤,比如纤维腺瘤等,必要时可以进行手术治疗。