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跑步对消除副乳有帮助吗

我48岁了，身上的肉都松弛了，特别穿胸衣的时候副乳一堆，想减掉，想问跑步对消除副乳有帮助吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴国君,山东省立医院,副主任医师

吴国君副主任医师外科

三级甲等山东省立医院

问题分析：跑步对消除副乳没有帮助的。消除副乳的根本措施就是选择手术切除。目前的手术方法比较先进，可以通过简单的抽脂术，就可以去除，可以去专业的医疗机构就诊。理时要注意乳房的护理。

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可以通过热敷和按摩的方法，来进行缓解，如果效果不明显，就要通过手术切除，需要注意的是，如果现在是处于哺乳期是不可以进行手术的，需要过了哺乳期才可以，平时可以穿一些调整型内衣，看起来就不会那么明显了。

产后腋下副乳怎么消除

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

产后出现的腋下副乳可以选择手术切除的办法消除，副乳属于常见的发生于腋窝的一种良性疾病，是由于胚胎时期乳腺组织退化不全，而在怀孕或者生产之后也会导致局部副乳的增生或者增大，表现为腋窝的肿物。

副乳消除怎么消除

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

是副乳不需要处理的，正常的，平实注意个人卫生，要勤洗澡，注意休息，避免穿过紧的内衣，禁食生蒜姜辣椒等刺激性食品，要清淡饮食。建议注意休息生活应有规律应保证充足的睡眠，避免劳累。

副乳怎么去

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

副乳的去除办法应该到医院外科给予手术切除，只有手术才能够彻底的去除，副乳切除以后应该给予病理检查，明确良性还是恶性，一般良性的就不需要特殊处理，如果是恶性就应该进一步手术治疗，这样才能彻底。平时适当进行体育锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，少吃油炸烧烤食物，西式快餐动物内脏碳酸饮料。

副乳怎么消除

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

主要包括副乳切除术和副乳吸脂整形术。副乳切除术通常是在腋窝皱襞处制造切口，切除腺样组织及多余皮肤以达到使局部平整的目的。副乳吸脂整形术是采用吸脂技术吸出副乳的腺体间脂肪，并破坏副乳腺体以达到使局部平整的目的。

副乳怎么运动消除

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

副乳要把尺寸不合适的文胸全部丢掉，让胸部原理挤压，每天做丰胸的按摩，按摩副乳，然后多做扩胸运动和瘦手臂的运动，在没事的时候多做扩胸运动比如在看电视的时候，向上举水瓶向身后屈肘，练习瘦手臂运动。

胳膊有副乳怎么消除

吴国君副主任医师

外科山东省立医院三级甲等

手臂上的副乳需手术治疗方能根除。乳房位于胸腔内并与胸壁连接为一整体，其重量可影响整个身体。副乳由先天发育异常引起，乳腺始基退化不全所致。当身体其他部位发生病变时都可以出现乳房疾病。通常，人出生时乳腺始基6对，随发育除胸部始基不断发育外，余皆退化。副乳主要由乳头管和导管组成，通常位于胸大肌下方或腋窝处。若退化不全，则可导致副乳。一方面，副乳会影响美观，反之，还会引起腋下胀痛，需手术切除。

跑步对消除副乳有帮助吗

吴国君副主任医师

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跑步对消除副乳没有帮助的。消除副乳的根本措施就是选择手术切除。目前的手术方法比较先进，可以通过简单的抽脂术，就可以去除，可以去专业的医疗机构就诊。理时要注意乳房的护理。

怎么才能消除副乳

吴国君副主任医师

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副乳很好消除方法就是手术，而手术操作也非常简单，其是位于皮下的病变，可以在局麻下将病变切除。如果体积比较大也可以选择静脉麻醉，需要住院治疗，术后也需要进行病理学检查。

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您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是脂肪瘤或者淋巴结肿大所致。建议您尽快就医检查，确诊之后对症治疗。忌辛辣油腻刺激性的食物。注意休息保暖。避免过分。祝您健康。希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。

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