问题分析:乳房有肿块,发热可能与激素分泌不稳定或乳腺增生有关。可以去医院乳腺外科,做乳腺彩色多普勒超声等检查,确定病因,然后选择治疗方法。增生通常不需要特殊治疗。应该多喝水,吃清淡的食物,参加户外运动。