问题分析:静心助眠口服液有改善睡眠、滋养肝肾之功效,对女性更年期失眠多梦可起到较优的调理效用。
静心助眠口服液基于酸枣仁汤、百合地黄汤、桂枝龙骨牡蛎汤三大名方制成,更年期女性服用之后可发挥滋养肝肾、宁心安神之功效,从根源上改善更年期失眠,有助于提升女性的睡眠质量,帮助女性养成规律的作息习惯,改善其身体机能。此外,静心助眠口服液不含激素药物成分,具有较好的安全性及有效性,可放心长期服用。
为平稳度过更年期,改善失眠,女性平时还应注意调整生活习惯,睡前不宜过饱或过饥,宜保持平稳情绪,避免生活压力过大或过度疲劳。