问题分析:多吃滋阴润肺、生津养肺的食物。要选食治痰之品,少食滞痰之物日常生活中,许多食物都有化痰止咳之功效,如白果能化痰定喘、雪梨能润肺止咳、金橘饼能理气化痰、百合能润肺、胖大海能利咽消痰、银耳能补肺止咳。