溺水的人工呼吸方法是什么

俯卧压背势人工呼吸法，适合触电和溺水的人进行急救。如果是背部受伤的患者不合适，让病人胸腹贴地腹部可以微微垫高头，头偏向一侧，一条手臂，枕在头下，一条手臂伸过头顶。做人工呼吸时，急救人员跨过病人大腿跪坐在两侧，面向病人头部，救护人员把双手放在病人背部，大拇指向内，其余四个手指向外。俯身向前挤压病人，慢慢松手放松压力，使身体恢复到原来的姿势，肺部也恢复原状，空气从嘴里被吸入肺内这样一压一松，每分钟15次左右，有节律地进行。

胸式呼吸与腹式呼吸的不同是由于呼吸的部位不同、吸入的空气量不同、呼吸频率不同。呼吸可分为两类，即呼吸和腹部呼吸。女性的呼吸方式主要是胸部，而男性则主要是腹部。胸腔呼吸是在呼吸过程中进行的，胸腔呼吸是通过胸腔进行的，而在胸腔下方的部分是由胸腔进行的。胸部呼吸对肺部的健康不利，容易造成中下肺的运动不足。

横隔膜的呼吸方法又称为腹式呼吸，吸气时采取卧位或舒适地坐位，将一只手放在肚脐处，放松全身，先自然呼吸，然后吸气，最大限度的向外扩张腹部，使腹部鼓起，胸部保持不动，呼气时腹部自然凹进，向内朝脊柱方向收敛，胸部保持不动，最大限度的向内收缩腹部，把所有废气从肺部呼出去，如此，横膈膜自然而然地升起，循环往复，使得节奏一致。

人工呼吸可以在紧急的情况下使用，患者需要平卧，头部后仰，一只手托着患者下额，另一只手捏住患者鼻孔，防止气体从鼻子溢出，深呼吸然后把气吹入患者口腔，吹气之后放松患者鼻孔，让空气从鼻孔呼出，再进行反复操作，每分钟需要12到16次，在进行人工呼吸的时候，要注意患者胸部是否有隆起的情况，要是患者心跳正常，可以进行人工呼吸，直到医务人员到来，如果心脏停止，可以进行心脏按压，人工呼吸是一种恢复呼吸的急救方法。

人工呼吸首先胸外按压30次，转为人工吹气两次，如此反复五个轮回。然后观察遇险者是否面色口唇转红润，判断有无心跳，有无自主呼吸。如遇险者自主呼吸和脉搏仍未恢复，继续胸外心脏按压和口对口人工呼吸五个轮回。

中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法，呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般采用三步一呼，三步一吸，呼吸时注意加大呼吸深度。加强锻炼身体，不要一次运动量过大，要循序渐进，平日低多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋等。

气功基本呼吸法，吸气时用鼻子闻花一样的轻轻吸气，紧缩会阴，胸部自然膨胀，腹部自然收缩，呼气时，用鼻子呼出去，小腹鼓鼓涨起，会阴放松，这种呼吸方法可以锻炼保养生殖器官（丹田），是非常好的一种呼吸方法。

前列腺增生呼吸方法如下分析。前列腺增生的病人伴随自主呼吸，吸气时收腹，紧缩肛门维持3秒钟，呼气的时候要放松，一连做一百遍，早上和下午分别进行了，姿势无拘无束，如站立，坐卧等都可以。同时还要避免烟酒的刺激。前列腺增生的病人绝对忌喝酒，喝酒会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿，导致尿潴留。如果是酒精引起的尿道刺激症状，应在医生指导下使用药物治疗，如消炎药、止痛药。此外，要少吃辛辣刺激性食品，它不仅能引起性器官充血，而且还能加重痔疮便秘的症状，压迫前列腺使排尿困难增加。

心肺复苏术适用于心脏病突发，溺水，窒息或其他意外事件造成之意识昏迷并有呼吸及心跳停止之状态。而人工呼吸，用于自主呼吸停止时的一种急救方法。通过徒手或机械装置使空气有节律地进入肺内，然后利用胸廓和肺组织的弹性回缩力使进入肺内的气体呼出。

首先让病人采取仰卧，然后站着病人的头部一侧，自己深吸一口气，对着病人的口，将气吹入，造成吸气，为防止空气从鼻孔漏出，可以用一手将其鼻孔捏住，吹玩气后，要松开鼻孔，并用一手压其胸部，以帮助呼气．这样反复进行。