问题分析:首先是饮喝水,饮热水,饮用姜汤,发汗调理一下,可以退热,缓解全身酸痛的表现。体温比较高,可以物理降温。如果是效果还不好,需要检查血常规,明确是细菌感染引起的,还是病毒感染引起的,选择药物,控制感染,同时应用专用药物退热,缓解疼痛。