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经常感冒是缺什么吗
我家孩子经常感冒,有时候一个月会感冒两次,那经常感冒是缺什么吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
对于反复生病感冒的孩子,多数与维生素或者微量元素的缺乏有一定的关系,特别是缺锌的孩子会造成免疫功能的低下,就会出现反复的生病,需要让孩子的饮食、营养均衡。
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宝宝经常感冒可以带宝宝去医院做一下微量元素检查,看看宝宝有没有缺钙,如果缺钙的话一定要及时的给宝宝补充钙片,要多注意保暖,注意房间的通风,多带宝宝去阳光充足的地方晒一下太阳,补充下钙,呼吸一下新鲜的空气。
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小孩经常感冒可以通过日常护理、饮食调整等方式进行改善。感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染,少数患者是由于细菌感染引起的。孩子常常受凉,是因为人体免疫力、抵抗力相对较弱。如果在天气转暖后,小儿就容易生病了,平时应该让宝宝多吃些增强免疫力的东西,多到室外运动。同时家长也应给孩子创造一个良好的生活环境,使其心情舒畅。通常儿童应多饮水,多吃蔬菜和水果并注意保温。感冒时一定要坚持服药治疗,同时要保持大便通畅。饮食宜清淡、营养搭配宜平衡,勿食辛辣刺激之品。
小孩经常感冒怎么办最好
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通常情况下,小孩经常感冒怎么办最好的说法是有误的,应该通过服用药物、日常调理等方式进行缓解。家长可以适当给小孩服用药物来治疗,如黄芪颗粒、玉屏风口服等,可以增强免疫力。同时积极预防过敏性疾病,避免接触或者摄入过敏原。此外,注意加强营养,防止营养不良,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当运动身体,增强体质。
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小孩经常感冒,首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入,有利于孩子的体质的增强,另外还需要适当的增加孩子的运动,也有利于增加孩子的体质,平时注意孩子的饮水量,适当的增加孩子饮水,避免因为缺水导致咽喉部炎症,鼻粘膜炎症引起感冒的发生。
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一般情况下,宝宝容易感冒可能是以下原因导致的:免疫力低下、容易着凉、维生素A、微量元素等都会导致宝宝容易感冒,可以服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、鱼肝油滴剂、狄巧钙等药物进行治疗。在日常生活中要注意荤素搭配,多食用蔬菜和瓜果,避免偏食,少食用鸡精和味精,多晒日光浴;还可以通过服用斯奇康、服用转移因子口服液来提高免疫力,同时还可以进行微量元素检测。
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宝宝容易出现感冒,是小孩免疫系统没有发育完善,或是平时挑食导致营养不良,平时不注意保暖,导致受凉。平时注意多喝水,适当的加强营养,多吃牛奶,鸡蛋,鱼,瘦肉及新鲜蔬菜水果等调理,平时注意适当的保暖。
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容易感冒的病人都是免疫力低下导致的,而免疫力低下是由于身体缺少多种维生素引起,特别是缺少维生素A时容易导致上呼吸道感染,也就是感冒。缺少维生素C的人群,体质都比较差,也容易患病。
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对于反复生病感冒的孩子,多数与维生素或者微量元素的缺乏有一定的关系,特别是缺锌的孩子会造成免疫功能的低下,就会出现反复的生病,需要让孩子的饮食、营养均衡。
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经常感冒的人有可能是和身体抵抗力差有关系,也有可能是和缺乏微量元素有关。平时可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,可以多参加一些户外运动,多吃含钙、含锌丰富的食物,增加身体抵抗力。
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