问题分析:出现白鼻涕的现象,只要不是黄色的脓鼻涕,一般是病毒性的感冒更为多见。如果发生病毒性感冒,多休息、多喝水、多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,有助于增强身体的抵抗力,帮助人体抵御感冒病毒从而促进感冒的缓解。