问题分析:如果出现高血压,要根据不同的具体情况选择相应的降压方法。如果血压升高是由于剧烈运动,或者情绪过于紧张引起的,可以通过休息和放松心情来缓解,血压也会随之迅速下降。如果是由高血压病引起,一般可以口服降压药物来控制。