低血压高的原因

低压指的是舒张压，高于90就考虑是高血压，当低血压偏高时，首先需要做进一步的检查，以确定令血压增高的原因，排除继发性高血压的可能。排除继发高血压后，服药控制血压。接着要做肾功能、肾上腺CT等相关检查。

晨起血压高主要与激素有关。由于人体血压有昼夜规律，所以在一天中血压都比较高，在夜深人静时降到最低点，凌晨，伴随着从睡眠到清醒的过程，开始了运动，血压由低水平大幅升高，该血压晨峰出现的机理和神经体液因素有关。在夜间人体进入深睡眠状态后，由于大脑处于抑制状态，使血压维持在相对稳定水平上。凌晨交感神经及肾素血管紧张素醛固酮系统活化，能分泌某些激素，导致血压升高。

家族的遗传性、后期的饮食结构不当、肥胖、吸烟、饮酒都可以导致低血压的增高。低血压高也在高血压的范畴之内。血压高是心脑血管疾病发病的危险因素，如果确诊了低血压高，一定要积极地控制，把血压控制到正常范围之内，平稳血压，有利于控制心脑血管疾病的发生以及并发症的形成。

血压130/90属于正常血压，低压95稍微偏高，低压高一般多由于体内血脂稠引起的，不要吃降压药，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激和肥甘厚腻食物，饮食以清淡为主，适当的运动锻炼一下就可以了。如果想吃药，可以看中医喝中药调理一下。

低压高也是属于高血压的一种，说明血管弹性差，血管硬化，一般与身体肥胖、体内水钠含量多有关，如果长期低压高，也是需要服用降压药物来控制血压的，日常生活中需要注意低盐、低脂、低糖饮食。

低压高这是由于脏器官阴阳不平衡造成的，要想降压，就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官。低压高饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激，保持心情舒畅，同时要适当运动，这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。

低压升高，在临床上叫舒张期高血压。舒张期高血压的病因一般有两大方面，具体内容如下：1、心率加快，心脏舒张期变短且时间短，从主动脉向外周流动的血越来越少，停留在主动脉内的血增加了，导致舒张压的长时间上升，此时能平复自己的心境，心率会减慢，也可遵医嘱，使用降低心率药，例如β受体阻滞剂，临床上多采用倍他乐克治疗、富马酸比索洛尔等；2、外周阻力增大：血液流动时的阻挡力量加大，导致舒张压增高，钙离子拮抗剂在临床上可使用，例如硝苯地平控释片、非洛地平缓释片及其他疗法，但是特定的用药时间、服用剂量需遵专业医生指导。

改善饮食营养、可以多吃一些温补脾肾的食物。也可以多吃一点姜，姜能促进消化、健胃、升高血压。关键是找到适合自己的健身方法，多锻炼，增强体质。低血压轻者如无任何症状无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼改善体质增加营养多喝水多吃汤每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状必须给予积极治疗改善症状提高生活质量防止严重危害发生。

低血压高平时要注意饮食的合理搭配，要严格限制脂肪的摄入，并且每天的食盐摄入量要略低于常人。平时要注意休息，避免劳累，可以参加一些体育活动，但是要注意循序渐进的增加活动量，避免一次性太强太累。

低压比较高，说明动脉硬化比较严重，血管的舒张压高是很容易降下去，就是依靠补充相应的营养把血管的硬化逆转，低压随即正常。平稳的控制血压，只有将血压控制平稳，才可以减少很多并发症的发生。