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心跳过快怎么锻炼调节

我经常会出现心跳加快的现象，严重的时候会出现胸闷气短的症状，心跳过快怎么锻炼调节?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：心跳过快大家就应该要躺下来先放松自己的身心，可以躺在沙发或者是床这一类舒适度比较高的地方，所处的环境也应该要安静，如果窗外的景色很嘈杂，那么可以关上窗户，拉上窗帘，放松自己的肌肉。

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小孩心跳过快怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩心跳过快可以通过休息、使用药物、手术治疗等方法进行处理。第一，如果运动过度或者特别激动，可能会导致心跳过快，这种情况注意休息即可恢复正常；第二，如果已经发烧，心跳通常会增快，一般需要服用退烧药，如板蓝根颗粒、双黄连口服液、感冒清热颗粒等；第三，如果小孩心跳过快是心脏的问题如，需要去医院检查，然后进行手术。

长期心跳过快怎么缓解

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

长期心跳过快的患者可以先服用β-受体阻断剂降低心率，抑制交感神经兴奋性，常用的药物有美托洛尔和普萘洛尔。对于血压低的病人，还可以服用药物，比如稳心颗粒，以降低心率。可以通过药物降低心率，找出引起心跳过快的原因，比如甲状腺功能亢进症引起的心跳过快，可以口服甲巯咪唑进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的心跳过快，还可以同时服用多糖铁复合物，补血治疗。

心跳过快吃什么食物

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

心跳过快吃镁含量高、蛋白质含量高等食物。正常心率应该在每分钟60~100次之间，心跳过快如果超过了每分钟100次，可能是窦性心动过速，可能会出现心悸、气短、胸痛、烦躁不安等症状。患者可以吃核桃、花生等镁含量高的食物，或者吃牛奶、豆制品等蛋白质含量高的食物，可以补充营养，有利于疾病恢复。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。

心跳过快的危害是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

人体心脏的节律是由窦房结发放的，每分钟在60次到100次。超过一百次，就认为属于快心率范畴。人体的心脏自身冠脉供血都是在舒张期完成的，当心跳过快时，舒张期就会相应的缩短，为心脏自身的供血时间也会缩短，就可以导致相对的心肌缺血。同时长期的心跳过快，对心脏自身来说，也属于超负荷运转状态，容易使心功能恶化，甚至使心腔增大，出现心动过速型心肌病。

心跳过快会不会猝死

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

心跳过快可能会引起猝死。普通人的心率在60-100次/分钟之间，这是一种安静的心率，如果心率超过100次/分就是心动过速了。心动过速是由于生理原因引起的，比如喝浓茶、浓咖啡、饮酒、情绪激动等。还有一些疾病会出现心动过速，比如甲亢、贫血、肺部感染、发烧、各种原因所致的休克等。建议患者在日常生活中注意休息，避免进行重体力劳动或剧烈运动。

心跳过快会不会猝死

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

心跳过快会猝死，喝酒时出现心跳加快是会猝死的，喝酒过多很有可能会导致酒精中毒，对肾脏和肝脏都有明显的负担，正常人的心率在60-100次/分，运动或者紧张使心率加快。如果有发热、甲亢等有心率增快也是正常现象。

心跳过快看什么科

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

如果出现心律失常，建议去看心脏科。心律不齐是指心跳超过120次每分钟，心电图表现为窦性或其它迅速的心律，比如心房颤动，心房扑动，室上心搏过速，过速室心动过速，和宽频QRS快节奏。在每分钟350~600次的情况下，房颤动就是在每一导联处没有P波，取而代之的是一种迅速的、完全的、不规则的f波。室上性心动过速的主要症状是：心率160~220次/min，心房型患者P波形变，QRS波速较宽，QRS波群>0.12s，心率>120次/min,QRS波群宽大异常超过0.12s，QRS波群宽大异常超过0.12s，出现明显的房室剥离，心室夺获或心室融合波。

心跳过快是什么疾病

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，成人的心率一般在60-100次/分钟左右，心率过速是指心率每分钟100次以上，这种现象首先要明确是由心内因素造成的，还是由心外因素造成的。如果是因为心脏以外的因素，需要根据自身的情况来判断是不是有甲状腺功能亢进或者其他的免疫系统的问题。如果是因为心脏原因导致的心动过速，首先要看有没有心力的衰竭，还是有肺动脉的压力，这些都会导致心脏的血液供应增多，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。

心跳过快怎么锻炼调节

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

心跳过快大家就应该要躺下来先放松自己的身心，可以躺在沙发或者是床这一类舒适度比较高的地方，所处的环境也应该要安静，如果窗外的景色很嘈杂，那么可以关上窗户，拉上窗帘，放松自己的肌肉。

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