问题分析:头痛是血压升高的一种症状,建议服用降压药来缓解症状。高血压患者平时要注意:谨遵医嘱,按时吃药2、清淡饮食,少盐多钾,少吃富含胆固醇的食物,适量摄入低脂肪、高蛋白的食物,多吃一些杂粮谷物,多吃富含钙的食物,水果蔬菜要多吃。