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高密度胆固醇偏低是怎么回事

最近在医院体检的时候检查出来高密度胆固醇偏低，想问一下这是怎么回事啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高密度胆固醇偏低属于血脂异常的一种症状，很容易会引起营养平衡失调。高密度胆固醇偏低是由于脑血管病、冠心病、肝硬化、肝癌、糖尿病、缺乏运动引起的。要从日常生活中进行调理，饮食上一定要少吃一些胆固醇高的食物，尤其是一些动物内脏尽量不要食用，蛋类等食物也要少吃，蛋黄以及鱼卵、蟹黄等避免食用。此外还应该尽量少喝全脂牛奶，多喝脱脂奶以及豆浆，多食用黑木耳等降低胆固醇的食物。

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血清高密度脂蛋白偏低主要与血脂异常有关系，平时吃的含有油脂类的食物比较多，如牛肉汤、羊肉汤、排骨汤、鱼汤、油条、炸鸡、炒菜放入过多食用油等。血清高密度脂蛋白偏低也有增加冠脉疾病的几率。
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高密度胆固醇低是动脉粥样硬化引起的，高密度脂蛋白偏低容易得心脑血管病，这些都都会增加患高血压的危险，平时要注意饮食，清淡少油腻，消除紧张、低盐低脂饮食、戒烟酒、适度锻炼、多食用蔬菜水果。
高密度胆固醇偏低是怎么回事
龚新宇副主任医师
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高密度胆固醇偏低属于血脂异常的一种症状，很容易会引起营养平衡失调。高密度胆固醇偏低是由于脑血管病、冠心病、肝硬化、肝癌、糖尿病、缺乏运动引起的。要从日常生活中进行调理，饮食上一定要少吃一些胆固醇高的食物，尤其是一些动物内脏尽量不要食用，蛋类等食物也要少吃，蛋黄以及鱼卵、蟹黄等避免食用。此外还应该尽量少喝全脂牛奶，多喝脱脂奶以及豆浆，多食用黑木耳等降低胆固醇的食物。
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高密度胆固醇偏低的主要因素有生理和病理两种。肥胖、吸烟、长期体力活动减少、压力、长期酗酒等生理原因可能会导致高密度胆固醇偏低，患者可以多摄入一些富含纤维素的蔬菜、水果、豆类、燕麦等，有助于改善不适症状。脑血管病、肝功能损害、糖尿病等病理性的因素也可能会导致高密度胆固醇偏低，这种情况患者应该及时前往医院就诊检查，针对原发疾病进行治疗。
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周恒副主任医师
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一般情况下，高密度脂胆固醇偏低常见于一些疾病、生理因素等。具体分析如下：如脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害等都会导致高密度脂胆固醇偏低。另外，肥胖、吸烟、长期体力活动不足等都是引起高密度脂胆固醇的生理因素。病因是病因，要及时的进行治疗。生理上要注意多吃高质量的蛋白质、鱼类和禽类肉类，可以选择橄榄油、葵花油等。
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高密度脂蛋白胆固醇偏高，多属于生理性的个体差异，高密度脂蛋白胆固醇有转移血管壁内脂质的作用，对于预防动脉粥样硬化有比较大的作用，属于血管壁的一种保护性脂蛋白。
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