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吃什么能起到防治甲状腺萎缩

最近有时会有心慌无力感，还总是想睡觉，去看了说是甲状腺萎缩，问下吃什么可以起到防治甲状腺萎缩?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：平时多吃一些蔬菜水果，不要吃含激素多的食物，也不要吃含碘多的食物，而且需要保证心情舒畅，睡眠充足，多运动锻炼，定期去医院做甲状腺检查。另外饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的饮食。

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补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋，还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力，梅毒这个病是由于外伤感染了苍白（梅毒）螺旋体引起的慢性、系统性性传播疾病，它的发病与饮食并不存在关系。

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吕志勤主任医师

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可以适当的多吃鱼。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

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防治肝硬化可以吃鱼类、牛肉、豆浆、叶类蔬菜等。在生活中，应保持良好的生活习惯，比如生活作息要规律，不要过于劳累，在饮食这方面，要少吃辛辣、油腻性食物，比如烧烤之类的东西也不能吃。

吃什么能起到防治甲状腺萎缩

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

平时多吃一些蔬菜水果，不要吃含激素多的食物，也不要吃含碘多的食物，而且需要保证心情舒畅，睡眠充足，多运动锻炼，定期去医院做甲状腺检查。另外饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的饮食。

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胡春晓副主任医师

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可以吃小豆、绿豆、冬瓜、扁豆等。应食具有活血理气散结之功效食品，如橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑等。避免辛辣油腻刺激的食物。注意性生活卫生，减少性传播疾病。及时治疗下生殖道感染。

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