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高血压和糖尿病的孕妇可以吃什么菜好
结婚两年了,但是患有高血压和糖尿病,现在怀孕了,应该吃些什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
一定要控制血压,即使血压仅下降很少,都能有效预防更加严重的并发症的发生。多吃一些黄瓜、西红柿、大白菜、油菜等低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜,既可以用来充饥,又可以改善病症。
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请问高血压糖尿病吃什么菜最好
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
高血压糖尿病可以吃粗粮、全谷类食物,具体分析如下:有高血压、有糖尿病的人,可以吃一些粗粮,也可以吃全麦,这是不会导致血压和血糖快速上升的。可以吃全麦面、燕麦、玉米、荞麦等。建议选用高质量的蛋白,这是由于高血压和糖尿病患者日常饮食中要多摄入蛋白质,例如:鱼、鸡蛋、肉类、牛奶等,其中高质量的蛋白含量要超过整个蛋白质的一半。避免食用高脂、辛辣、刺激性的食品。多食用富含膳食纤维和新鲜的果蔬。
糖尿病高血压患者适合吃什么
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物,具体分析如下:1.膳食结构要平衡,营养要合理。三是要做到三少一多一多,要多糖,少盐,多油,多吃一些新鲜的蔬菜,多选择一些杂粮、谷物等。2.要严格因的掌握总的卡路里,每天的饮食都要记在热卡里,包括小吃、水果和小吃。3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。
高血压、糖尿病患者吃什么肉
周恒
副主任医师
内科
武汉大学人民医院
三级甲等
高血压、糖尿病患者吃一些低脂的肉。高血压合并糖尿病的人要长期服用降血压、降血糖的药物,要定期测量血压和血糖,根据测量结果调整用药的剂量,在日常生活中要多做运动。可以多吃家禽肉类,也可以避免食用猪肉、羊肉、牛肉等。可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等都是很好的,在日常生活中要注意低盐、低脂肪、低糖、多吃新鲜的蔬菜,水果中含有丰富的糖分。
高血压和糖尿病的孕妇可以吃什么菜好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
一定要控制血压,即使血压仅下降很少,都能有效预防更加严重的并发症的发生。多吃一些黄瓜、西红柿、大白菜、油菜等低热量、高容积、含碳水化合物的蔬菜,既可以用来充饥,又可以改善病症。
高血压糖尿病吃什么粥好
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
糖尿病病人不宜食用粥类食物,因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。高血压的病人饮食宜清淡,少吃高盐的食物,少吃油腻的食物。喝粥也是喝清淡的粥就好。
高血压糖尿病可以吃什么海鲜
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压,糖尿病人可以每周吃1~2次海鲜,比如鲑鱼、鳗鱼、秋刀鱼、黄鱼、海参、干贝、螃蟹、虾、鱼翅等。这些海产品中含有丰富的优质蛋白质和高密度脂蛋白胆固醇,含有的低密度脂蛋白胆固醇比较低,有利于降低血脂,减少粥样血管硬化,可以预防高血压、糖尿病、冠心病,减少糖尿病对心脏和肾脏的损害,降低并发症。
高血压糖尿病可以吃什么水果
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压糖尿病可以适量吃一些黑加仑、蓝莓、少量的苹果,桑葚等。但是不能吃糖含量太高的水果,比如橙子,橘子,哈密瓜,西瓜等含糖量是比较高的,尽量不要吃。饮食方面注意低糖。
高血压糖尿病引起轻度中风吃什么
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
高血压糖尿病引起轻度中风可以吃的要以低盐,低脂肪,低胆固醇为宜,适当的多吃一些豆制品,如豆腐、豆浆。以前的蔬菜和水果同时一定要戒烟戒酒。可以每周吃三次鱼,尤其是富含脂肪酸的鱼类,或者是服用深海鱼油,因为脂肪虽然是能够调节血液的状态,使血液不容易形成凝块,进而能防止脑梗赛。
老年高血压糖尿病吃什么
周恒
副主任医师
内科
武汉大学人民医院
三级甲等
老年人常见的疾病有高血压、糖尿病。高血压和糖尿病患者可以通过口服降压药来控制血压和血糖,防止出现并发症。高血压、糖尿病的人要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,多吃富含膳食纤维的食物,不要吃油腻的、咸的、不能吃的,要注意营养。建议患者遵医嘱定期进行身体检查,在医生指导下调整用药,积极预防并发症,促进身体恢复。
糖尿病高血压吃什么水果
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
糖尿病高血压部分病人,挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。如苹果等,苹果有一定降压、降血糖功效,常适量食用苹果,对血压、血糖有益;此外,火龙果虽然有一点糖分,但其若与胡萝卜混合成糊状吃,还能降低血糖,这类水果可要多食用。此外香蕉,梨,橘子等,这几种水果可供选择,能同时降低血压,柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高,故不宜食用。
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