问题分析:吃些生蚝,生蚝中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、磷、铁等营养物质,可以补充孕期所需的营养,提高孕妇的免疫力。生蚝中含有的微量元素锌,可以增强孕妇的记忆力,而且生蚝还具有稳定情绪、滋容养颜的功效。此外,生蚝中含有的钙元素,孕妇食用后可以促进胎儿大脑、骨骼的生长。