心脏供血不足吃什么食物和水果好

一般情况下，对于没有患有糖尿病的老人，可以多喝些含有丰富的维生素C的水果，比如：苹果，香蕉，奇异果，红枣等。具体内容如下：由于维他命C是一种对心脏有益的物质，另外，苹果和香蕉中含有丰富的钾元素，可以改善心肌缺血引起的心律不齐，还可以多食用山楂，可以起到降低胆固醇的功效。当出现心脏供血不足时，一定要找出导致心脏供血不足的原因，并根据病因进行处理。患者可以吃含硒较多的食物，如牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血黏度、血浆黏度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。

心脏供血不足，饮食注意不要吃太咸的食物和油腻的食物，平时注意多吃清淡的绿色食物，可以适当多吃西红柿，黄瓜，可以起到软化血管，避免引起血压和血脂偏高，引起血管硬化，导致出现供血不足加重。平时保证良好的情绪，注意不要过度的运动和劳累。

心脏供血不足应避免食用高胆固醇食物，多吃高纤维素食物。心脏供血不足是因为冠状动脉狭窄或闭塞，而狭窄或闭塞通常是由于血中胆固醇含量较高，沉积在冠状动脉上，最终导致心脏血供不足，病人通常会感到胸闷气短，呼吸困难甚至出现疼痛的感觉，因此为了降低血中胆固醇，要尽量避免食用胆固醇含量高的食物，例如蛋黄、动物内脏等，多吃高纤维食物、水果、蔬菜等。

心脏供血不足，饮食注意不要吃太咸的食物和油腻的食物，平时注意多吃清淡的蔬菜和水果，可以适当多吃西红柿，黄瓜，可以起到软化血管，避免引起血压和血脂偏高，引起血管硬化，导致出现供血不足加重。平时保证良好的情绪，注意不要过度的运动和劳累。可以适当应用促进心脏供血的药物，较常用的中成药、进行治疗。

由于引发心肌缺血的病因复杂多样，故其治疗药物也种类繁多，患者需在医生指导下使用合适的药物进行治疗。患者可以根据病因吃硝酸甘油、硝酸异山梨酯、5-单硝酸异山梨酯、美托洛尔、比索洛尔、维拉帕米、地尔硫卓、硝苯地平、氨氯地平、阿司匹林等药物进行治疗。此外，适当吃虾皮、海虾、牡蛎、动物内脏等富含钙、铁、锌、硒等微量元素的食物，对维持心血管健康有一定积极作用。

心脏供血不足的情况注意在平时要调整好自己的作息时间，在平时也要注意保持良好的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，在平时吃一些鸭汤，骨头汤起到较好的作用。

心脏供血不足多食纤维素、维生素较多的水果，像香蕉、苹果、大枣、山楂、木耳、黄瓜、牛奶这些水果也是可以多吃，容易吸收消化。其次还可以吃一些红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。

一般来说，心脏供血不足吃清淡、有营养、含碘丰富的食物。具体分析如下：对于心脏供血不足的患者，要注意饮食的清淡、营养，可以吃胡萝卜、山楂、木耳、黄瓜、香蕉、苹果、黑木耳、豆制品、花生米、核桃仁、红薯、西红柿等食物，还可以吃海带、紫菜等含碘丰富的食物，对身体有一定好处，但是要适量。日常生活中，应当为患者提供舒适的环境可促进休息，患者需要多休息，避免过度劳累。

心脏供血不足补充优质的蛋白质，喝纯牛奶。适当的增加体育运动，提高自身抵抗力。适量的喝点葡萄酒，不要在空腹的时候喝，喝之前要吃东西。在吃肉制品的时候要吃些白肉、虾等，不要吃红肉，比较难消化。吃坚果类和谷物类的食物，吃新鲜的水果蔬菜。

可以多吃一些红枣，黄芪等补气补血的东西，应多选用豆类及豆制品，这样既可保证优质蛋白质供给，又能提供必需脂肪酸，避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入，而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐，对防治冠心病有利。尽量少用动物肝、脑、肾，鱼子，墨斗鱼，松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。