老年糖尿病与高血压并发该如何治疗

高血压也是糖尿病的高危因素之一。高血压发生后，糖尿病的发生率也会增加。糖尿病也是高血压的高危因素。糖尿病发生后，高血压的发生率也会增加。因此，当糖尿病伴有高血压时，需要及时使用降糖药和抗高血压药进行对症治疗。

糖尿病与高血压的发生有关系，高血压和糖尿病都是中老年人群容易出现的疾病，并且这些疾病很可能出现在同一个身上，因为有着共同的发病机制，主要都是由于遗传原因加上饮食习惯不好，很少运动，肥胖，精神紧张等原因造成的。

高血压并发糖尿病治疗方法如下：1、患者应注意养成良好的生活习惯。如合理膳食，控制总热量摄入，减少动物脂肪摄入，限盐每人每天不超过6g；少喝酒，戒烟戒酒，补钾，多吃蔬菜等。能改善糖代谢，降低高血压。2、适度运动。适当的有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、健美操、游泳、太极拳、气功等。不仅能降血糖，还能降血压。每周锻炼3到5次，每次20到60分钟。还能减肥，增强体力，降低胰岛素抵抗，改善糖代谢。3、保持健康的精神状态，避免大悲大喜，控制情绪激动和精神紧张。

长期罹患高血压，就会引发动脉硬化，进一步发展就容易引发动脉阻塞。动脉在静脉上方，动脉阻塞后就会压迫静脉。血压越高，心脏的压力负荷越高，会导致心肌肥厚，这是心脏的病变。

可以适量吃水果，吃水果的时间应在两餐之间，选择含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，而且要注意适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣等对血糖影响较大的水果不要食用。

高血压可并发多种并发症，包括急性并发症和慢性并发症。1、急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病乳酸酸中毒、高血糖和高渗状态以及低血糖。2、慢性并发症包括：血管疾病和神经病变。血管疾病包括脑动脉硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肾动脉硬化导致肾功能不全、双下肢动脉硬化导致双下肢动脉狭窄进而导致糖尿病足，此外还有糖尿病性眼底病、糖尿病性肾病。神经病变包括糖尿病性周围神经病变、糖尿病性胃轻瘫、心率加快等。所以在控制血糖的同时，也要控制血压、血脂、体重，减少并发症。

高血压和糖尿病的并发症主要包括眼、肾和血管的并发症。当高血压和糖尿病同时存在时，首先容易造成糖尿病患者和高血压患者的眼底损害。可以观察到眼底会有一些血管瘤和出血，严重时会导致患者视力下降和失明。高血压和糖尿病患者，由于上述两种疾病同时存在，对肾脏的损害很大，容易导致肾病、蛋白尿和水肿、肾功能不全，甚至尿毒症。高血压和糖尿病同时存在，对血管的危害也很大，可导致血管动脉粥样硬化的并发症，如冠心病、脑梗塞等，都与动脉粥样硬化有关。所以，如果高血压和糖尿病同时存在，一定要积极控制病情。

糖尿病和高血压都是慢性病，要预防这两种疾病，首先要有良好的生活习惯。主要表现为：1。饮食方面，以低盐、低脂、低热量饮食为主，少食多餐，主食要固定，适当增加水果蔬菜的摄入；2.控制体重。在保证健康饮食习惯的同时，需要控制体重。体重增加是增加糖尿病和高血压发病率的主要因素；3.增加运动量，积极参加体育锻炼，适当增加机体的活动量，可以促进脂肪、糖等物质的代谢，增加心脏功能，改善血管弹性，从而减少高血压和糖尿病的发生。

高血压和糖尿病有很大的相关性，两者并非单独的。如果长期不能很好的控制好血糖，就会引起动脉粥样硬化，血管内皮细胞增生，从而引起血压升高。糖尿病伴有高血压是很常见的。需要同时使用降糖和降压药，以保证患者的血糖和血压。建议存在高血压或者糖尿病的患者都要注意休息，避免过度疲劳，还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用必要的药物来处理。

高血压与糖尿病的关系是有的。糖尿病和高血压都是代谢综合征，可能与胰岛素拮抗有关。因此，糖尿病患者常伴有高血压，高血压患者中糖尿病患者较多。糖尿病患者血糖控制不好，会引起血管疾病、动脉硬化、斑块，使高血压难以控制。同时，糖尿病容易引发肾脏疾病，导致高血压难以控制。所以需要在生活中要保持良好的生活习惯及良好的饮食习惯。