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尿酸高怎样降下去

我这段时间去检查身体，发现自己的尿酸很高，尿酸高怎样降下去?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：饮食控制，控制高嘌呤食物，主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤，戒烟酒，平时多吃蔬菜，运动，控制体重，运动强度不用很大，贵在坚持，每星期运动3-5次，每次30分钟，不限运动形式。

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尿酸高可以吃糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甜食是不会影响血尿酸的，血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常，导致血尿酸增高，如果临床上出现关节红肿疼痛等，则为痛风。主要是饮食调理，低嘌呤饮食，禁饮酒，禁食海鲜，动物内脏，瘦肉等，可以口服降尿酸药。

尿酸高怎么降下去

潘永源主任医师

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尿酸高想降高尿酸，首先控制饮食，尽量吃低嘌呤的饮食，比如蔬菜、水果，避免高嘌呤的饮食，高嘌呤，比如动物内脏，还有一些肉类、海鲜、豆制品，这类食物尽量避免。另外就是要加强运动，减轻体重。

尿酸高怎样喝水降尿酸快

孙瑛主任医师

内科北京大学人民医院三级甲等

对于尿酸偏高的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄和尿路的健康，若心肾功能正常，则每日饮水量应不低于2000毫升。关于水的种类，不建议喝纯净水，建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水，都含有人体必须的矿物质和微量元素，有利于尿液碱化，促排尿酸；绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，有糖含量低、多酚含量高的特点，可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，并且和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁、含糖饮料等甜饮，因为甜饮里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。并严格限制酒精的摄入。

尿酸高怎样降

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

尿酸增高的原因主要是嘌呤代谢障碍引起的，饮食中控制好食物的总热量，少吃高嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜、鸡肉等。限制饮酒，特别是啤酒。每天争取多补充水分，来促进尿酸的排泄。

尿酸高怎样降下去

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

饮食控制，控制高嘌呤食物，主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤，戒烟酒，平时多吃蔬菜，运动，控制体重，运动强度不用很大，贵在坚持，每星期运动3-5次，每次30分钟，不限运动形式。

尿酸值高要怎样才能降下去

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

尿酸值高要不吃或少吃嘌呤含量高的食物才能降下去，尿酸作为嘌呤代谢的终产物，如果高于400，就是高尿酸血症，在饮食上一定要注意，多喝水，多运动，知道尿酸高就要找出引起尿酸升高的原因，不要盲目的用药。

怎么查尿酸高

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

查尿酸高，一般是通过抽血检查生化全项或者是肾功能，或者是单独查血尿酸，确定尿酸是否高。空腹去正规公立医院检验科抽血检查，在抽血前3天尽量清淡饮食，不要大量的吃嘌呤含量高的食物，如鱼、虾等各种海产品、火锅等，以免影响检验结果。

查血尿酸高该怎样降低

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

首先需要注意减少飘零碱食物的摄入，尤其是海鲜，猪头肉，啤酒。可以在医生指导下吃点治疗痛风的药物，最常使用的是秋水仙碱，如果关节疼痛，也可以吃点药物缓解症状。主要是因为吃海鲜，它属于高嘌呤碱的食物，在体内可以代谢成为尿酸，体内尿酸升高，就可以导致痛风发作。

雌激素高到664怎样降下去

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

雌激素检查一般是在月经三天左右安排检查。这个时间段检查出来的雌激素是基础水平。如果自己雌激素水平比较高，那么很有可能是自己卵巢功能下降。可以在医生指导下用药物治疗，日常生活中少吃一些大豆制品。

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