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晚上十点半进食早晨六点测血糖为空腹血糖吗

我明天需要空腹测血糖，但是今天晚上十点半我进食了，早晨六点测血糖为空腹血糖吗?

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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

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问题分析：不是空腹血糖，空腹是指不进任何热量八到十小时，所以如果晚上十点多不要吃东西，早晨测空腹血糖会有影响，严格来说，晚上10点以后就不要进食，测出来的血糖才更为精准。

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九点十点测试出来的空腹血糖偏高什么原因

潘永源主任医师

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空腹血糖偏高是苏木杰现象，如果糖尿病人在夜间监测血糖的时候发现自己频繁的确低血糖，而在第二天早上空腹的时候，就会出现反跳性高血糖，这种就是经常说的苏木杰现象。

空腹血糖7.7需要吃药吗

潘永源主任医师

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血糖值7.7相对来说是比较高的，正常人的血糖值应该在3.9-6.1之间，但是7.7的血糖值还不适合吃药治疗，控制平日的饮食，调节生活作息习惯来降低血糖，这样既可以降低血糖，也能避免药物治疗对身体产生的副作用。

空腹血糖7算不算糖尿病

潘永源主任医师

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只有两次空腹血糖大于7，才可以称得上为糖尿病。或者两次餐后两小时血糖大于11。如果以前没有诊断为糖尿病，那么建议控制一下饮食，配合运动锻炼，然后1到2周以后做葡萄糖耐量试验。

如何控制空腹血糖

潘永源主任医师

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可以改善饮食习惯，再结合运动来控制。在饮食上一定要注意不要暴饮暴食，另外饮食要低盐低糖低脂，不要吃辛辣刺激的食物，避免油炸油煎食物、避免冰棍、饮料、点心等食物。

晚上十点半进食早晨六点测血糖为空腹血糖吗

潘永源主任医师

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不是空腹血糖，空腹是指不进任何热量八到十小时，所以如果晚上十点多不要吃东西，早晨测空腹血糖会有影响，严格来说，晚上10点以后就不要进食，测出来的血糖才更为精准。

为什么早晨空腹血糖总是高

潘永源主任医师

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早晨空腹血糖总是高是因为基础胰岛素分泌不足的原因所致，可以适当的增加夜间和晚上的药物用量，在一个就是监测夜间和临晨的血糖来调整药物的剂量，少吃精米白面做的食物，适当的多吃粗粮，杂豆，蔬菜等富含膳食纤维的食物，不要吃油腻，煎炸的食物。

运动后多久测血糖

潘永源主任医师

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通常需要40分-60分钟以后在进行血糖监测，运动以后测血糖偏高并没有降低。主要的原因就是人体在运动的时候一些皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾腺激素都会有明显的升高。

早晨9点测血糖还准吗

潘永源主任医师

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只要是空腹情况下测量的血糖都是准确的。因此空腹血糖属于正常范围内。平时饮食注意控制量，少吃多餐。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。

早晨喝水了测血糖准吗

潘永源主任医师

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早晨喝水对空腹血糖的检测有一定影响，影响的大小和饮水量有一定关系。如果不超过200毫升，影响很小，可以做正常检测。如果超过200毫升，则有通过刺激胰.腺，分泌胰岛素和胰高血糖素，影响到血糖的结果。喝水对胰高血糖素的影响要稍微大一些，可以诱发血糖升高。

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