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降低雄性激素的方法
我先在感觉雄激素比较旺盛像个男人一样,降低雄性激素的方法是什么?
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潘永源
主任医师
内科
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首都医科大学宣武医院
问题分析:
以使用抗雄激素的治疗,治疗目的是抑制促性腺激素分泌,对抗雄激素的作用,避免子宫内膜增生。可以口服避孕药,以孕酮和以雌激素为主的雌孕激素复合片是比较理想的。
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潘永源
主任医师
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吃菜是不能降低雄性激素的。想要降低雄性激素,常常就考虑可以服用糖皮质激素类的药物,同时还可以服用环丙孕酮,这具有很强的抗雄激素作用,能够抑制垂体促性腺激素的分泌。
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蜂蜜能降低雄性激素,而且喝蜂蜜水对身体也有一定的好处,可以在睡前半小时喝一点蜂蜜水,可以养神安眠,快速的进入睡眠状态,提高睡眠质量,使身体得到更好的休息。
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雄性激素主要存在于男性身体内,女性身体内较少。主要由男性睾丸或者是女性的卵巢分泌。肾上腺也分泌少量的雄性激素。雄性激素的主要作用是促进男性第二性征的出现。雄性激素过多会出现毛发旺盛,男性会出现性早熟,女性则会出现男性第二性征。降低雄性激素的方法:在饮食上吃些豆制品、羊肉、鸡肉等。在医生的建议下服用药物进行治疗。
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以使用抗雄激素的治疗,治疗目的是抑制促性腺激素分泌,对抗雄激素的作用,避免子宫内膜增生。可以口服避孕药,以孕酮和以雌激素为主的雌孕激素复合片是比较理想的。
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男性降低雄性激素需要少吃动物内脏,含锌量高的食物,少吃精氨酸的食物,要学会转移注意力,减轻生活和工作压力,在公共场合要克制自己,多锻炼身体。要平时要放松心情,加强锻炼,多做一些运动。
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雄性激素的补充方法是多食用一些鞭类食物,像牛鞭。钙离子能刺激精子成熟。因此要多吃含钙丰富的食物,比如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。
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常见的补充雄性激素的方法包括食补和药补。食补就是通过调整平时的饮食结构,使得体内睾酮水平提高,以达到正常范围,从而改善由雄性激素缺失而导致的不适症状,对这类通过食补补充雄性激素的患者在平时生活中应该多摄入动物肝脏及富含锌元素及精氨酸的食物。另一种就是通过药物补充。
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