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更年期怎样增加免疫力

我进入到了更年期，经常会有感冒发烧，身体乏力的现象，更年期怎样增加免疫力?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师
潘永源 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：进入更年期后需要加强营养，做好饮食护理工作，能够增强人体的免疫力，也可以提高人体的抗病能力，更年期要注意调整情绪，多锻炼能够改善身体的免疫功能，多吃些含有大豆异黄酮的豆制品。

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女性进入更年期后需要加强营养，做好饮食护理工作，能够增强人体的免疫力，也可以提高人体的抗病能力，更年期要注意调整情绪，多锻炼能够改善身体的免疫功能，多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，口服更药物来调理。
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进入更年期后需要加强营养，做好饮食护理工作，能够增强人体的免疫力，也可以提高人体的抗病能力，更年期要注意调整情绪，多锻炼能够改善身体的免疫功能，多吃些含有大豆异黄酮的豆制品。
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