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血脂低怎么办

我前一段时间和单位一起去医院做体检，结果显示血脂有些低，有些担心，血脂低怎么办?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：低血脂没什么大问题，只要血脂不是很高就没事，在平时可以多吃一些肉类的食物，多吃一些油腻、蛋白质丰富的饮食，加强营养，但同时也要注意均衡搭配，也可以多吃一些甜食、含油量多的食物来恢复血脂到正常值。

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吕志勤主任医师
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一般情况下，脑梗死患者如果是甘油三酯高，一般是口服贝特类如非诺贝特等药物进行降甘油三酯治疗。具体内容如下：脑梗死是一种常见的脑血管疾病，指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。患者常有偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。患者药物治疗的同时还同时需要配合饮食，运动等生活方式的改变。
血稠血脂高怎么办
潘永源主任医师
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血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物，少用各种食用油，多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂，多饮水，适当运动有助于血脂的降低，以有氧运动为主。
血脂稠怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂稠可以通过调节饮食、适当的体育锻炼和服用降血脂的药物来进行治疗。在饮食上应该注意减少含油脂较多、高热量的食物的摄入。比如油炸食品，肥肉等，适当补充身体维生素。
血脂低应该怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖病人要少量多餐，睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
血脂低怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂低代表患者的营养状况不好，可能由贫血、肝脏病等引起的，有头晕、头痛、疲劳、食欲不振、消化不良、脸色苍白、呼吸困难、心悸、四肢冷等症状。建议平时不要突然变动体位，要缓慢进行，可以服药治疗，常用的药物有贝特类药物，日常要进食低盐、低脂、清淡的饮食，多食水果、蔬菜，戒烟戒酒，进行适当的身体锻炼，养成良好的生活习惯和减肥来缓解症状。
血脂低怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血脂没什么大问题，只要血脂不是很高就没事，在平时可以多吃一些肉类的食物，多吃一些油腻、蛋白质丰富的饮食，加强营养，但同时也要注意均衡搭配，也可以多吃一些甜食、含油量多的食物来恢复血脂到正常值。
血脂高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高首先应该饮食控制，低盐低脂低胆固醇饮食，少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄，多吃植物蛋白，然后戒烟、解酒，加强体育锻炼。如果血脂升高明显，经饮食和体育锻炼无法改善，可至当地医院明确病因，针对病因治疗外，可应用降脂类药物。
血脂高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高要在饮食，生活，行为方面要做出调整，注意低盐低脂饮食，清淡饮食为主，避免暴饮暴食，主食方面可以适当的倾向于吃一些豆制品，谷物食品，注意不要吃肥肉和含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于降低血脂；加强身体锻炼有利于脂肪的消耗能够降低血脂。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂厚需要使用降脂类的药物治疗，高脂血症容易导致脑血管病，脑血栓等。也容易导致脑供血不足，胳膊麻木。可以用山楂、决明子，还有绞股蓝泡水喝。要饮食清淡，不要吃易胖的食物，平时也要注意锻炼身体。
血脂偏低怎么办
潘永源主任医师
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血脂偏低需要选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
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