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妊娠期糖尿病不能吃哪些食物

我现在怀孕了，而且还得了糖尿病，听说饮食上要注意，妊娠期糖尿病不能吃什么食物?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：妊娠期糖尿病不能吃什么不是绝对，比如甜的、大鱼大肉不能吃，是要合理均衡的饮食，比如碳水化合物可能要到60%-70%。还有肉、鱼等油脂类控制很严，一般油脂类一天可能是25g。水果不是绝对不能吃，一天不能吃太多甜的东西，比如一天可能水果可以吃半个，或者分餐吃。

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哪些女性容易得妊娠期糖尿病
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
容易患妊娠期糖尿病的女性主要包括：1、孕妇的体重指数超过30kg/m的肥胖人群。3、孕早期反复出现胎停、孕中晚期胎死宫内，曾经有分娩巨大胎儿或心脏病胎儿经历的孕妇等，这一类反复妊娠失败人群容易患妊娠期糖尿病。2、糖尿病还与家族的患病史、基因等因素有关，如果父母或直系的姐妹曾经患有妊娠期糖尿病,或孕妇本身就有糖尿病病史，这类人群通常是遗传易感人群。
妊娠期糖尿病不能吃哪些食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病不能吃什么不是绝对，比如甜的、大鱼大肉不能吃，是要合理均衡的饮食，比如碳水化合物可能要到60%-70%。还有肉、鱼等油脂类控制很严，一般油脂类一天可能是25g。水果不是绝对不能吃，一天不能吃太多甜的东西，比如一天可能水果可以吃半个，或者分餐吃。
妊娠期糖尿病不能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
有益于妊娠糖尿病者的几种水果：猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量也很低。苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的。柚子。草莓：草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病者口渴的症状。除此以外，草莓的实际含糖量很低。
妊娠期糖尿病的高危因素有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病是一类妊娠诱发的暂时性糖尿病，年龄大于等于35岁妊娠前超重或者是肥胖，糖耐量异常时，多囊卵巢综合症。家族史糖尿病的家族史。妊娠分娩史有不明原因的死胎、死产、流产史、巨大胎儿分娩史，畸形和羊水过多史、妊娠期糖尿病史。孕妇可以按照医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物进行治疗，以控制血糖。
妊娠期糖尿病的检查方法有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖检测是检查妊娠期糖尿病的主要方法，具体检测方式如下：在孕24周时做OGTT即葡萄糖耐量试验，一共检查三次，喝葡萄糖水前查一次血糖，再让孕妇喝适量葡萄糖水，每间隔一小时抽血，三次中只要有一次血糖值异常，即为妊娠期糖尿病。怀孕后女性肾脏通透性增大，过滤功能更强，身体葡萄糖可能进入尿液，即使尿糖检测显示阳性也不能准确判断是否是妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病的治疗方法有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病的治疗方法如下：1.药物治疗，主要使用胰岛素来控制患者的血糖，但是该药物具有副作用，会导致患者出现低血糖的情况，所以用药需要在医生的指导下进行。2.其他治疗，患者在日常生活中可以通过养成良好的生活习惯来改善疾病症状，比如适当的进行运动，并且避免久坐。这是治疗糖尿病的主要方式，只有这种方式不能起到明显作用后，才可推荐选择药物进行治疗。
妊娠期糖尿病对胎儿的影响有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病对胎儿的影响有如下几方面。1、死亡率增加，胎儿的死亡率增高和孕妇的血糖水平升高一定的关系，妊娠期糖尿病患者可以严格控制血糖，有助于胎儿的生长发育。二、妊娠期糖尿病经常出现巨大儿，其多见于妊娠中，晚期，这时胎儿各器官均已发育完成，所以对于胎儿的作用主要表现在会使胎儿发育过度，由此出现巨大儿。三、妊娠期糖尿病可引起胎儿畸形，如脊柱裂，脑积水等、先天性肛门闭锁等。
妊娠期糖尿病对胎儿有哪些影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病对胎儿的影响如下：妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育，因为孕妇血糖升高的同时，多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内，使胎儿发生高血糖，这容易诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧：另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。
妊娠期糖尿病食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。
妊娠期糖尿病一周的食谱都有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病主食应少量多餐，每日分5餐早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。脂肪，坚果类食品应适量摄入，占总能量30%以下。蛋白质每日摄入100g左右，且保证其中的1/3以上为优质蛋白。每周体重增长控制在0.5kg以内一个月的体重增长不要超过2kg，总孕周不要超过12.5kg。
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