问题分析:雄性激素过多可在饮食上进行调理,禁止进食刺激性的食物和油腻性较大的食物,吃过多的甜食,宜多吃一些粗纤维的食物,多吃一些粗粮,宜吃一些新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物,可以适当的多吃一些豆制品,豆制品里含有雌激素较多,可以对抗雄性激素减少而体内雄性激素分泌过多而引起的症状,保持良好的睡眠,按时作息,充足的睡眠可以使机体的各个器官保持正常的运作。