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糖尿病人可以喝苦荞茶
我最近常常眼睛疲劳视力下降,腰酸腿痛,失眠多梦,去医院检查是糖尿病,可以喝苦荞茶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病人可以喝苦荞茶,有降血糖,降血脂的功效,在饮食方面要注意低油、低盐、无糖饮食,少吃多餐。此病在没有出现并发症前合理进行治疗,单一的服用降糖药控制并发症还是会出现的。
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潘永源
主任医师
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是可以的,糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病引起心血管疾病的几率比要高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品。但是苦荞茶是可以喝的。
糖尿病可以空腹喝苦荞茶吗
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糖尿病可以喝苦荞茶。苦荞茶所含的热量低,而且有丰富的维生素、微量元素以及纤维素,对血糖影响不是很大。但是苦荞茶含有淀粉,茶叶量比较大或者浓度比较高,容易出现低血糖或者消化不良的情况。饮茶要清淡一些,不要太浓。
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糖尿病人非常适合喝豆浆。因为豆浆是由黄豆做成的,黄豆中含有丰富的营养,而且还有丰富的植物蛋白质和丰富的植物固醇,含有大量的膳食纤维。食用豆浆,可以为人体提供丰富的营养物质,即为人体补充热量又补充了蛋白质,可以抑制胆固醇的吸收。
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糖尿病患者是要求禁烟禁酒的,啤酒也是酒,糖尿病人是不宜喝的,糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
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主任医师
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咖啡中的咖啡因能诱导系统性的胰岛素抵抗。同时咖啡中的氯原酸可以有效预防糖尿病。其实是一种可以减少肠道糖吸收的有机酸,所以,糖尿病如果很想喝咖啡也是可以的,只要控制好量及选择合适的咖啡品种就可以了。
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糖尿病人可以喝不加糖的咖啡,有刺激中枢神经、心脏和呼吸系统的作用。适量的咖啡可以减轻疲劳、促进消化液分泌,还可以促进肾脏利尿的作用。糖尿病人喝咖啡,有预防糖尿病、保护肝脏、保护心脏、消除头痛、提高脑力、消除疲劳、预防胆结石等作用。
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潘永源
主任医师
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糖尿病人可以喝苦荞茶,有降血糖,降血脂的功效,在饮食方面要注意低油、低盐、无糖饮食,少吃多餐。此病在没有出现并发症前合理进行治疗,单一的服用降糖药控制并发症还是会出现的。
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副主任医师
内科
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三级甲等
孕妇可以喝苦荞降糖茶。但其降糖效果并不确切。如果能达到真正的降血糖效果,可能还得提纯,过程比较复杂。因此,妊娠期糖尿病患者如果血糖偏高,需要用胰岛素治疗,需要用胰岛素将血糖调整到正常范围,因为高血糖对胎儿和孕妇都会产生不良影响。对苦荞可以耐受,没有过敏,妊娠期的糖尿病病患是可以吃苦荞茶的。苦荞是很好的低生糖指数的食品,但是也提示病患,肯定要注重监测血糖,监测在脂肪合成的过程中体。
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糖尿病患者可以喝苦荞茶。苦荞茶不会主动降血糖,也不会升高血糖,所以糖尿病患者喝苦荞茶对血糖不会有太大影响。有些糖尿病患者在喝苦荞茶的过程中可能会发现自己的血糖降低,于是误以为苦荞茶可以降血糖,这是一种错误的联系和理解。部分患者在饮用苦荞茶后出现血糖降低,可能是由于饮用苦荞茶时减少了每日的食物摄入量,想要降低血糖,可以多吃适当的瓜果蔬菜来降低血糖。
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