问题分析:内分泌可以适当的多喝一些绿茶,多吃一些西红柿,芹菜,菠菜,银耳,木耳,花生,红薯,土豆等食物。病人宜吃一些干果类的食物,例如核桃,榛子,黑芝麻,大杏仁等含有丰富的维生素、矿物质等有利于调节内分泌,有利于身体的健康。