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糖尿病早餐应该吃些什么

我有糖尿病三四年了，一直在打胰岛素，现在血糖还算稳定，想从饮食上再调理一下，糖尿病早餐应该吃些什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病饮食上主要是注意，尽量不要吃一些甜的食物，尽量多吃粗粮，少喝汤，少喝稀饭，少吃面条，这样才有利于血糖的下降。早餐可以选择饮用一些牛奶，同时配合一些粗面馒头，也可以配合一些蔬菜，水果方面，可以吃些西红柿，黄瓜等，来帮助降低血糖的情况。

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如果你目前已经明确了妊娠期糖尿病的话，首先是需要在饮食上要控制，也不能吃含糖分比较高的一些食物或者是水果，也不能够暴饮暴食建议三餐的饮食还是以蔬菜为主，适当的应用一点粗粮等一些没有进行过精加工的粮食作为主食。要控制好自己的体重以及密切的监测血糖，必要的时候是需要应用胰岛素来控制血糖的。

糖尿病吃些什么比较好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病，那么注意饮食中的原糖指数和含糖量，那如果想买东西，那么可以选择一些含糖量较低的食物，或者注意，就是注意一些相对健康的粗制品，这样会比较好会对身体好一些。

糖尿病可以吃些什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以吃些粗粮，少喝汤，要尽量少喝粥，少吃面食，这样才有利于血糖的恢复的情况如果吃了甜的食物。就要减少一下其他食物的摄入，主要是控制好饮食的总热量，这样才有利于帮助血糖，必要的时候需要配合降糖药物共同调理。

糖尿病人应该吃些什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人的吃食上应该注意：健康合理的饮食在治疗糖尿病的过程中非常重要，如果糖尿病人在饮食注意事项方面做的好，那么对治疗将会起到事半功倍的效果。糖尿病人要记住，一、尽量不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕这一类食物，地瓜；二、土豆，粉条，含淀粉多的食物也要少吃；三、糖尿病人尽量不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。

糖尿病人早餐应该吃些什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

早餐的主食宜吃全麦面包、燕麦、小米、玉米等谷类食物。糖尿病人每天吃120克左右的全谷杂粮，丰富的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，使餐后血糖更加平稳。适当摄入适量的鸡脯肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，可以延长食物消化的时间。可有效预防两餐间低血糖的出现。所以在早餐当中增加优质蛋白性的食物很有必要，但不要吃太多，不超过50克为宜。

糖尿病应多吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

平时吃饭的时候一次少量食用，一天多次饮食。首先一定要少吃盐，肉类也要吃，要吃些瘦肉，鱼。蔬菜水果一定要多吃了。含纤维多的比如芹菜芸豆多吃点。其他也要吃，因为正常的营养支持一定要供应充足。

糖尿病早餐吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病早餐，一般可以喝一些豆浆，牛奶，吃一个鸡蛋，吃一些青菜，少量杂粮馒头等，糖尿病，主要是不吃含糖多的食物，不吃升糖指数高的食物，不吃油腻食物，戒烟酒，多运动，休息好保持心情舒畅，根据血糖检查结果，临床症状，选用合适的药物治疗。

糖尿病早餐应该吃些什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病饮食上主要是注意，尽量不要吃一些甜的食物，尽量多吃粗粮，少喝汤，少喝稀饭，少吃面条，这样才有利于血糖的下降。早餐可以选择饮用一些牛奶，同时配合一些粗面馒头，也可以配合一些蔬菜，水果方面，可以吃些西红柿，黄瓜等，来帮助降低血糖的情况。

糖尿病能吃些什么

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内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者建议多吃全谷物，如莜麦、荞麦、燕麦片、玉米粉、紫山药等。这些食物富含维生素B、多种微量元素和膳食纤维，其特点都是低糖、低淀粉。豆类和豆制品中含有丰富的植物蛋白、无机盐和维生素，大豆油中含有不饱和脂肪酸，对血脂的控制也有帮助。苦瓜、桑叶、洋葱、蘑菇都是治疗糖尿病的良好理想食物，对血糖也有一定的药用价值。水果中可以使用低血糖指数的柚子和草莓，对降低血糖和预防并发症有非常好的效果。

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