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糖尿病人可以吃油桃吗

我因为患有糖尿病，所以在饮食上会格外的注意，今天家里买了些油桃，糖尿病人可以吃油桃吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病是可以吃油桃的，当然也不能够过分地食用过犹而不及就是健康饮食的道理，虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素，纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的，所以适当的吃些有好处。

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糖尿病人可以吃油桃吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病是可以吃油桃的，当然也不能够过分地食用过犹而不及就是健康饮食的道理，虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素，纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的，所以适当的吃些有好处。

糖尿病人能吃油桃吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人可以吃油桃。油桃含有的糖分较其他水果少，而且含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质，这些营养物质对糖尿病人都是有益的。每天油桃的摄入量应该50克以下，在早饭和午饭之间，或者午饭和晚饭之间食用，这样不会引起血糖叠加而保持血糖的稳定。

油桃糖尿病可以吃吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对于血糖控制比较稳定的人群而言，偶尔可以少量的食用油桃，而且油桃中的膳食纤维还能帮助糖尿病患者控制餐后血糖的快速升高，有助于糖尿病患者的饮食控制及体重控制。但是不要过量。

糖尿病可以吃油桃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃油桃。但一天不能超过一个，血糖要控制平稳，尤其是饭后。对于糖尿病患者来说，油桃应该在两餐之间食用。推荐时间为上午9:00或下午3:00，可避免与正常饮食血糖重叠，导致血糖峰值过高，血糖波动较大。两餐之间吃水果有利于糖尿病人血糖的控制。油桃作为一种水果，可以补充糖尿病患者的维生素和微量元素，对人体有重要意义。唯一要注意的是，吃油桃不要引起血糖波动，对糖尿病人比较好。

糖尿病人可以吃板栗吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人不可以吃板栗。板栗不是一种普通的食物，而是一种非常特殊的坚果。还是不食用为好，其因有二，其一，其升糖指数非常高，食之香甜，故名，其含糖量自身就较高，致使其食用后对血糖波动有较大的作用，极易导致血糖控制不好。另外就是，很多人觉得，板栗这种水果是一种非常普通的食品，不需要特别注意的问题。同时板栗等食品，对消化系统可产生一定的作用，易使消化系统发生障碍，导致消化不良，在糖尿病患者中，由于自身易出现一种自主神经病变。

糖尿病人可以吃菠萝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃菠萝，但是应该少吃。菠萝的糖分含量很高，但升糖指数并不高，升糖指数一般，不像桂圆、荔枝那么高。不过，由于凤梨是一种含有较高糖份的水果，所以可以适量食用，不宜过量食用，过量食用会对人体的血糖和血脂造成一定的不良反应。所以，有糖尿病的患者可以食用菠萝，只要适当的食用，就可以缓解自己的整体膳食情况，但是一定要少食用，否则会对身体造成一定的伤害。

糖尿病人可以吃黑巧克力吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

患糖尿病者尽量不食用黑巧克力，黑巧克力中含有较多糖分，若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高，对糖尿病患者十分不利。此外，巧克力中脂肪含量也很高，若食用过量，很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题，从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率，因此糖尿病患者，应尽量避免食用黑巧克力。此外，糖尿病患者饮食方面，应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。

糖尿病人可以吃梨吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃梨，但应适量吃。梨可以润肺，清心，消痰，降火，解毒。梨还具有降血压、养阴清热的功效。但是梨是寒的，一次不宜多食，脾胃虚寒、腹部冷痛、气血虚寒的人更是如此。如果有糖尿病人喜欢吃梨，可以选择在两顿饭之间或者在睡之前，作为一种额外的食物，尽量避免在餐后或者饭后食用梨等食物，避免过量的热量会影响到人体在短时间内的代谢，从而引起血糖上升。

糖尿病人可以吃莲雾吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以少量服用莲雾。莲雾可以促进食欲，促进排尿，促进胃肠蠕动，清热解毒、安神等，同时保持血糖稳定。对糖尿病患者有很好的补充作用，还能治疗合并消化不良、胃炎、肠炎、糖尿病患者体质虚弱引起的气管炎、肺炎等并发症。莲雾含有较高的糖分，不宜大量食用，所以每天一定要控制用量，避免血糖升高，影响血糖稳定。

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