问题分析:甲减属于自身免疫性疾病,目前中医效果很慢。而且是无法治好的,发现患有桥本甲减要及时到正规三甲医院内分泌科就诊,在专科医生指导下合理用药。平时放松心情,保持乐观情绪,生活作息规律,饮食清淡,保证均衡营养。