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甘油三脂高怎么办
我今天去医院进行体检,检查说我的甘油三脂有点高,很担心,甘油三脂高该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
可以在清淡饮食几天之后再复查血脂,甘油三酯的水平可能就会有明显的下降。如果清淡饮食几天之后或者一、两周之后,复查甘油三酯水平仍偏高,可以采用降甘油三酯的药物治疗。
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可以用双手指按压中指,按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴,拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴,内关穴是手腕第一横纹的两横指处,一般按压1-2分钟,可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法,喝下温水,然后屏住呼吸,弯腰90度来回的做10-15次。
甘油三脂高怎么办
潘永源
主任医师
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可以在清淡饮食几天之后再复查血脂,甘油三酯的水平可能就会有明显的下降。如果清淡饮食几天之后或者一、两周之后,复查甘油三酯水平仍偏高,可以采用降甘油三酯的药物治疗。
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潘永源
主任医师
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甘油三酯高平时要低盐低脂的饮食,不要吃油腻的食物,不要饮酒,可以吃些蔬菜,这样症状和遗传因素也有一定的关系。发现血甘油三酯偏高可以在控制饮食的同时,需要注意锻炼,比如慢跑或者散步等。另外可以适当的用药物来控制。
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潘永源
主任医师
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首都医科大学宣武医院
三级甲等
可以通过生活方式干预进行治疗,很有可能通过低盐、低脂饮食,规律作息,戒烟、戒酒,多吃新鲜瓜果蔬菜,如果通过生活方式干预之后,甘油三酯仍然没有降至正常水平,可以在医生指导下使用降脂的药物治疗。
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潘永源
主任医师
内科
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这些年,随着饮食结构的改变,人们吃精米白面、甜食、油脂多了,喝酒多了,运动少了,胖人多了。随之而来的是,患代谢综合征、糖尿病、脂肪肝的人也多了,甘油三脂升高就很常见了。对此,医学上诊断称高甘油三酯血症。
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