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甘油三酯高的危害有什么
我最近去医院检查身体,报告上说我的甘油三酯有些高,那甘油三酯高的危害有什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
甘油三酯升高可由于油脂性食物摄入过多,运动量少及机体脂质代谢异常等因素导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。平时注意清淡饮食,多食用蔬菜水果,适当的增加体育锻炼,服药两个月后复查。
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甘油三酯高会出现头晕、眼花、四肢无力、心跳加速等,甘油三酯高不会引起特殊的症状和体征,只有通过血脂化验才能发现其浓度增高。甘油三酯是由人体内的肝脏合成和高脂肪食物吸收而来,大量的甘油三酯会沉淀在脑血管中,使血细胞运行异常血液黏稠。
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血脂高包括很多种类型,甘油三酯升高也是血脂高的一个疾病表现。甘油三酯的升高绝大多部分与饮食有关,一般在控制不良的生活与作息习惯,例如控制体重、低脂饮食、规律的运动、戒烟限酒以后,甘油三酯也会随之降低至正常的标准。
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甘油三酯水平升高,会导致急性胰腺炎,出现腹痛,恶心,呕吐等症状。重度高甘油三酯血症一般与遗传有关系,需要长期服药控制。轻度的甘油三酯升高可以完全没有症状,长时间的甘油三酯可能会导致眼睑处有黄色瘤沉积。虽然不一定有症状,中度高甘油三酯血症患者抽血时都会呈现乳糜血,就是血液上面漂了一层牛奶似的油。如果暴饮暴食,血管内短时间的乳糜微粒大量增加。
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甘油三酯高,首先要从生活方式上进行干预治疗,比如要进行运动减肥,低盐、低脂饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是,如果通过合理的生活方式干预治疗后,血脂仍然不能达标,就要启动相关的降脂药物治疗。
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治疗甘油三酯高的方法其实主要有两方面,第一个是从生活饮食上进行调整,第二个是必要的时候口服相关的降脂药物降低甘油三酯。甘油三酯的升高,生活方式的上的调整主要是要结合运动减肥,低脂、低盐饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜。
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医师
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甘油三脂高生活中节制主食,忌食纯糖食品及甜食,多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物,控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
本人73岁,女,高血脂甘油三酯高到20.52,总胆固醇高....
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您好,根据您提供的资料,血脂确实是比较高的,不知道低密度脂蛋白胆固醇结果如何呢?对于高血脂的治疗,需要药物对症处理,膳食调理相配合,更需要适当的户外活动,才能好起来。1.建议服用血塞通片、阿托伐他汀钙片这两种药物,低脂饮食,不要大鱼大肉,稍微多吃蔬菜、水果等,要适当参加一些户外活动,要出汗,要坚持才
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