问题分析:血糖高可以吃雪莲果,雪莲果是纯自然的绿色保健食品,不仅有清凉退火清热解毒的作用,还有健胃整肠硬化血管的保健作用。雪莲果富含很高的蛋白质,小枣子,含糖也不是很高,平时也一定要注意休息,注意天气变化注意,保暖增加衣服,防止感冒。