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糖尿病人能不能吃山竹

我患有糖尿病，但是我听说糖尿病人能吃山竹，我不知道能不能吃，糖尿病人能不能吃山竹?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病病人不能吃山竹。因为，山竹含有大量的糖分，特别是果糖，属于单糖，很容易被人体吸收，可以迅速的使血糖升高，对于糖尿病的病情不好，也不利于糖尿病患者血糖的稳定。

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糖尿病人可以吃山竹吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人是可以吃山竹的，但要少量，在两顿饭之间吃，这样可以避开血糖高峰，同时也便于维持血糖的稳定。对于糖尿病人，山竹可以补充体内的维生素，还有相关的营养，对人体相对有益，但是不能多吃。

糖尿病人能不能吃大枣

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人是不可以吃大枣的。不管是鲜枣和干枣，它的生糖指数都比较高。但对于血糖控制非常好的糖尿病人来讲，可以适量的吃一些鲜枣。但是通常先找吃的时间要合适。饭前、饭后和饭中不可以吃的。

糖尿病人能不能吃红薯

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病，合理的膳食搭配，有利于缓解病情。薯又名地瓜、白薯、山芋，含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钾、磷、黏多糖等，是一种营养丰富的食物。糖尿病患者食用后可避免血糖升高过快，有利于维持正常血糖。

糖尿病人能不能吃凉薯

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人要少吃凉薯。平时要忌食含糖量高的食物和水果，忌食甜食，饮食以清淡为主。凉薯含有丰富的碳水化合物、蛋白质、糖类、维生素c等，而且凉薯还可以具有扩张毛细血管、降低血压粘稠度，起到保护血管、降低血脂以及胆固醇的作用。糖尿病是可以食用的，但不宜多吃，有增高血糖的风险。

糖尿病人能不能吃毛豆

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人虽然可以吃，但需适当控制使用，每次食用量在30克以内，并计算在全天的总热量内。糖尿病病人可选择含糖量低，升糖指数低的食物食用，这样既保证营养，又保证血糖的稳定。

糖尿病人能不能吃桑葚

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

是可以吃的，因为桑葚本身它可以提高胰岛素的敏感性，可以辅助治疗糖尿病。但是就一般的水果来讲，它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中果糖的代谢不需要胰岛素参与，果胶是含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。

糖尿病人能不能吃桑葚

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病的患者是可以食用适量的桑葚的，桑葚里含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质。适量的食用对糖尿病患者有一定的好处的。患有糖尿病的患者在日常生活中应注意饮食，按时服用药物，要定期去医院做全身体检检查，要做血糖监测化验等。

糖尿病人能不能吃山竹

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人不能吃山竹。因为，山竹含有大量的糖分，特别是果糖，属于单糖，很容易被人体吸收，可以迅速的使血糖升高，对于糖尿病的病情不好，也不利于糖尿病患者血糖的稳定。

糖尿病人能不能吃燕麦

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

麦属于粗粮食品，糖尿病病人可以适量食用，同时需注意减少主食量。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分过高的食物，吃新鲜的蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常的体重。

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