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血糖高能吃玉米粥吗

我最近一段时间经常性血糖高，昨天吃了点玉米粥，今天反而比昨天还高点，血糖高能吃玉米粥吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高是不能吃玉米粥的，玉米粥是一种含有淀粉比较高的食物，这种食物以粥类的形式进入体内，迅速的被身体吸收，引起高血糖的现象，但又会出现很快代谢，出现血糖过低，血糖大起大落，对身体影响非常的大。

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高血糖患者能吃玉米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
只要是血糖没有超出正常的范围其实就可以，而且在平常的时候吃一些玉米粥也是可以的，并不会导致身体血糖的升高。只要在饮食上不吃高糖分之类的食物，其实就可以。复查空腹血糖。只是一次的空腹血糖偏高，无法诊断为糖尿病。
糖尿病人能吃玉米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能喝玉米粥，玉米粥含有大量的维生素和胡萝卜素，具有良好的排毒排便的功效，对于糖尿病来说，喝玉米粥可以起到预防结肠癌的作用。玉米粥就是一种对健康十分有益的食品，升糖指数比较低，含糖量也比较少，食用后，不会使糖尿病患者血糖产生波动。
血糖高的人能吃玉米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人是可以少量吃些玉米粥的，如果短时间内吃太多，那么就会导致血糖进一步增高，在饮食上不吃高糖分之类的食物，其实就可以，纤维素能促进肠道蠕动，排出残余的代谢废物，做好肠道清理工作。
血糖高能不能吃玉米粥日常饮食要注意什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃。避免吃含糖量高的食物。应选少油少盐的清淡食品。进餐定时定量，注意进食规律。少吃含油脂高的食物。多吃尤其富含高纤维的蔬菜，豆类，全谷物等。除了饮食上，还应在生活上多多注意。多参加户外运动，锻炼身体。不要熬夜，保证睡眠，保护一个好的心态。
血糖高能吃玉米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的时候尽量不要吃玉米粥，任何形式的粥类在熬制过程当中，粮食当中的多糖会被分解为双糖或者单糖，就会导致粥类食品吸收比较完全，所以餐后血糖会明显升高。所以对于糖尿病的人群，尤其是平常餐后血糖升高特别明显的来讲，尽可能的不要选择玉米粥。
血糖高能吃玉米粥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高是不能吃玉米粥的，玉米粥是一种含有淀粉比较高的食物，这种食物以粥类的形式进入体内，迅速的被身体吸收，引起高血糖的现象，但又会出现很快代谢，出现血糖过低，血糖大起大落，对身体影响非常的大。
糖尿病能吃玉米粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃玉米粥。玉米是一种粗粮食品，富含纤维素，含糖量低，是一种适合糖尿病人食用的食品。但糖尿病人吃玉米粥时，要注意尽量多吃玉米渣，少喝米汤。这是因为在煮粥的过程中，大部分糖分都进入了米汤中。粥米汤喝多了，容易导致饭后血糖升高。而且米汤因为忍不住饿，吃了之后血糖上升下降很快，容易导致低血糖。糖尿病患者喝了玉米粥一定要监测血糖，以了解这种食物对自己血糖的影响。
血糖高能吃蚕豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高可食蚕豆。蚕豆有利湿消肿、止血解毒等作用，身价亦很高。蚕豆中富含胆石碱对提高记忆力很有帮助。但是要注意蚕豆不能生吃，而且蚕豆也不宜食用，容易出现胀气现象。血糖高者食用蚕豆，应注意蚕豆制作方法，不可高油、高盐煮，避免增加血糖。另外，在烹调过程中还应该添加一些维生素C和钙等矿物质元素，这样才能发挥出食疗效果。血糖低者食用蚕豆时，最好不要选择油炸或者腌制食物，因为这些都容易导致身体出现上火症状。
血糖高能吃粉丝吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人最好少吃粉丝。粉丝含有大量的碳水化合物，吃多了会导致餐后血糖波动，影响血糖的稳定。血糖高的人在饮食方面要注意合理选择，首先要控制每天所吃的总热量，在总热量一定的情况下，尽量选择低热量的食物，比如青菜，蔬菜，杂粮，谷薯类等。糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡，不挑食，适当补充蛋白质和脂肪，同时要根据血糖水平和胰岛功能的情况选择合适的降糖药物，同时还要注意锻炼身体，消耗多余的热量。
血糖高能吃韭菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高可食韭菜。韭菜纤维素含量较高。另外，血糖高也会使血糖增高，所以糖尿病患者应该适当限制进食，控制好体重。血糖高的病人，就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外，血糖高者也要注意适当的控制体重，不要过度肥胖。在日常膳食中，血糖高者应忌食高糖食物，比如各种各样的糖果甜食，减少脂肪摄入，忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃，确保蛋白质摄入量，可适当多喝水，加强体育锻炼。
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