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血脂正常值偏高怎么办
我昨天去医院检查血脂,检查结果是比血脂正常稍微值偏高一些,想知道血脂正常值偏高怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
首先是控制饮食,要以清淡少盐为主,避免辛辣油腻的食物,避免高脂肪膳食摄入,再就是加强体育锻炼,将体重指数控制在正常范围。三是药物进行治疗,要在正规的医院进行开药。
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血脂偏高会引起动脉硬化,血管狭窄。血脂偏高首先是生活方式,从饮食上的原则就是低脂,低盐,蛋白,高维生素,尽量减少摄入高热量的食物,如果血脂非常高,就要加入汀类药物,进一步降脂治疗。如果有明确一些疾病的就会出现血脂高,尤其在低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下。所以有疾病的标准要更严格,必须加入像汀类的药物,把血脂降到标准的血脂水平。
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高血脂症是由于血脂高于正常,容易引起疾病的发生,如观察动脉粥样硬化冠心病胰腺炎,肥胖,多数是由于遗传,不良的饮食习惯而引起的,平时主要是控制饮食。饮食清淡,多吃水果蔬菜,谷类粗细搭配减少肉类的摄入,多吃葱头,木耳,香菇,长期高血脂会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症。
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