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血脂高喝什么茶叶好

我在前一段时间被检查出来，血脂高，想喝茶改善，咨询一下血脂高，喝什么茶叶好?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血脂高喝山楂荷叶茶好。山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能扩张人体血管。所以山楂荷叶茶对高血脂、冠心病等是非常有好处的。人们每天取30克山楂、12克荷叶，然后加上500毫升的水，用小火煎煮15-20分钟后，去掉渣当茶喝。

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高血脂高血压喝什么茶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝山楂荷叶茶，山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能够扩张人体的血管，所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外，也可以适当的喝一些首乌茶，首乌茶有降低血脂，减少血栓形成的功效，所以高血压的人群经常喝首乌茶，降血脂的功效也是非常明显的。
血脂高吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂增高的人，平时要注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃太油腻的食物，需要做到低盐低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，食盐的摄入量每天不能超过六克。平时还应该注意养成良好的生活习惯多运动，促进血液循环，改善血脂增高的症状。主要是一定要吃早饭，以维生素为主，这样有利于血脂的下降。具有降脂作用的食品：大蒜、茄子、香菇、洋葱、大豆、茶叶、鱼类、植物油、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等。
血脂高的人喝什么茶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压可以喝有降血脂作用的茶类，比如绿茶，绿茶有降血脂作用，还有抗衰老，防癌，抗癌，杀菌，消炎作用。普洱茶有很好的降低血脂，胆固醇，还有减肥的作用。铁观音中的茶多酚有降血脂，抗自由基，增强机体免疫力的重要功能。菊花茶具有高效降血脂，软化血管，去除体内垃圾的作用。山楂茶也有降血脂，软化血管的功能，并且还能健脾胃助消化。
血脂高喝什么茶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝一些普洱茶，铁观音，红茶，但是尽量还是要和西药搭配使用。血脂高的病人除了要在药物和饮食上治疗外，还可以通过喝茶来治疗，茶中含有的某些含量，可以起到降低血糖的作用，茶中含有茶多酚可以起到控制血脂的作用，如果血脂高的病人，想通过喝茶来降低血脂。
血脂高喝什么茶可以降血脂
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
喝茶可以降血脂，比如菊花绿茶饮，山楂荷叶饮，枸杞菊花饮，决明子，菊花茶。但是茶不是药，不要指望喝茶就能把血脂降下来，只有合理安排自己的饮食，坚持锻炼身体，才能把血脂降到合理范围内。
血脂高喝什么茶叶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
普洱茶，铁观音，红茶都有降三脂的作用．喝茶有一定的保健功效．喝茶不仅能补充水分，稀释血液，还可降低血脂和抗癌。如果检查数据偏高，只要坚持合理的饮食就可以，如适量合理的饮水，多吃蔬菜和水果类的食物，适量的运动，就会防止血液粘度增高如果检查数据不太高还可以适当服用一些药物。
血脂高喝什么茶叶好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高喝山楂荷叶茶好。山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能扩张人体血管。所以山楂荷叶茶对高血脂、冠心病等是非常有好处的。人们每天取30克山楂、12克荷叶，然后加上500毫升的水，用小火煎煮15-20分钟后，去掉渣当茶喝。
血脂高看什么指标
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高看的指标是甘油三酯、总胆固醇以及高脂高密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯如果超过了1.7毫摩尔每升，为高甘油三酯血症，总胆固醇超过了5.3毫摩尔每升为高胆固醇血症，高密度脂蛋白胆固醇如果小于1.0毫摩尔每升就属于低高密度脂蛋白血症。
血脂高可以吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂的人可以多进食粗纤维食物，低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，茄子，豆角，燕麦，玉米，糙米等，不要吃油炸油腻食物，动物脂肪，动物内脏，蛋黄，鱿鱼，鱼籽，骨髓，脑别吃，糖类也要少吃。
血脂高能治愈吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂高是不能治愈的，而是通过综合干预，控制血脂水平在正常范围内。高脂血症的关键是改善饮食结构，少食用碳水化合物如米、面，多食粗粮如荞面；平时不吃肥肉和脂肪含量高的食物，如动物内脏、脑髓；少用动物油如猪油、羊油，适量食用植物油如胡麻油、菜籽油；多食新鲜蔬菜和水果如白菜、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。其次是加强锻炼，戒烟戒酒。
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