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降血糖的茶叶是什么

我一直血糖比较高,听说有一种茶叶可以降血糖,想知道那个茶叶是什么?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:茶叶是没有明确的降血糖作用的。血糖高的基本治疗措施是饮食控制和运动,在这两个方法干预后,血糖仍然达不到控制目标,可以考虑加用吃些降糖药物或者胰岛素治疗。茶叶中含有儿茶酚、茶色素、茶多糖等,多喝茶对身体健康有一定保健作用,对糖尿病病人也是,可以降低糖尿病病人心脑血管疾病发生风险,调节血脂血压,提高免疫力。

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喝什么茶叶可以降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。如果明确有糖尿病建议行正规降糖治疗,喝茶叶是不能降糖的。
降血糖的茶叶是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
茶叶是没有明确的降血糖作用的。血糖高的基本治疗措施是饮食控制和运动,在这两个方法干预后,血糖仍然达不到控制目标,可以考虑加用吃些降糖药物或者胰岛素治疗。茶叶中含有儿茶酚、茶色素、茶多糖等,多喝茶对身体健康有一定保健作用,对糖尿病病人也是,可以降低糖尿病病人心脑血管疾病发生风险,调节血脂血压,提高免疫力。
降血糖的茶叶是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
绿茶含有儿茶素能有效的抑制餐后血糖的生成。桑叶茶建议餐前服用,降糖效果也很好。粗茶含有较多的茶多糖,能改善胰岛细胞的功能并降低血糖。石榴茶能够降低血糖血脂,增强胰岛素的敏感性降低血糖,每天两次饮用乌龙茶,能抑制胆固醇增加和降低血糖。糖尿病病人可以喝苦荞茶,含茶多糖,可以把苦荞茶的种子经过加工以后当茶饮,起到降低血糖的作用。
降血糖的茶叶有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖可以喝点苦瓜茶,绞股蓝,苦荞茶等具有辅助降血糖的作用。但不能代替降糖药用于治疗糖尿病。人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。现在已经达到糖尿病的程度了,需要注意低糖低脂饮食,适当运动,服用降糖药控制血糖。
降血糖的茶叶有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
绿茶,普洱茶,苦荞茶,桑叶茶,西洋参茶,苦瓜茶,玉米须茶,九叶蓝茶,番石榴茶等,饮茶降血糖仅仅适用糖耐量受损的时期,血糖还比较容易得到控制,同时控制好饮食,并适当的增加运动,不要吃油腻、高热量的食物,适当的去做一些散步、慢跑这些体育活动,综合来控制血糖。
降血糖的最好方法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖要管住自己的嘴,以清淡饮食为,少吃油、盐,少喝稀饭,多吃蔬菜,少吃带馅的食物如蒸包、菜饼、馄饨等,不吃或少吃甜腻食物,忌烟酒、甜饮料,多吃苦瓜、苦菊、莴苣、洋葱等。增加运动量,不剧烈运动。
降血糖的最佳方法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖的最好方法是控制饮食,加强运动。血糖高的患者应避免食用糖以及含糖量高的食物,减少高脂肪,高胆固醇食物的摄入。适量进食高纤维以及淀粉质食物。饮食应该少时多餐。根据情况适量增加户外锻炼,比如慢跑,游泳。
降血糖的最佳方法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖最好的办法是综合治疗控制饮食,少吃主食,每日不超过七两,多吃蔬菜,如苦瓜、苦菊、洋葱、冬瓜、菠菜、芹菜等,少喝或不喝稀饭,定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂,使各项指标控制在正常范围之内。餐后适当增加运动量,如快走、爬山、慢跑等并持之以恒,不要剧烈运动,不要空腹运动。保持心情舒畅,大便通畅。
降血糖有效方法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖的有效方法是需要根据患者的病情,年龄,并发症的情况,进行综合的判断,制定个体化的治疗方案,其中饮食控制是最主要的一个方面,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,另外在饮食控制良好的基础上,可以辅助于适当的运动锻炼。这就是降糖药物的选择,可以选择口服降糖药,或者是口服降糖药物联合药物控制血糖。
降血糖最有效5种食物是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
降血糖最有效5种食物是芋头中含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收,从而抑制血糖的升高。洋葱可以抑制血糖的上升,木瓜,南瓜。
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