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糖尿病的最佳早餐大全是什么

我最近刚刚去医院进行检查，说是患有糖尿病，问一下最佳早餐大全是什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：早餐对糖尿病特别重要，对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。而不吃早餐，却会使糖尿病更容易患上肥胖症，因为当人体意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物及蛋白质，最后消耗的才是脂肪，不吃早饭，会增加其他餐次所摄入的食物量，不利于体重的控制。

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糖尿病的最佳早餐大全该吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者的早餐以高营养、低热量、多维生素为主。如豆浆、杂面馒头、凉拌芹菜；鸡蛋炒黄瓜、杂粮煎饼；菠菜加杂粮面条、鸡蛋；清炒苦瓜、米饭；纯奶、西红柿、馒头；豆腐、白菜、荞麦馒头等都可以。量不宜过多，不宜过饱，7分饱就可以了。餐后多运动，多喝白开水或绿茶、苦丁茶、菊花茶、牛蒡茶、山楂茶等。
糖尿病的最佳早餐大全是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐对糖尿病特别重要，对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。而不吃早餐，却会使糖尿病更容易患上肥胖症，因为当人体意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物及蛋白质，最后消耗的才是脂肪，不吃早饭，会增加其他餐次所摄入的食物量，不利于体重的控制。
糖尿病人一周食谱大全
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
每天主食是必须吃够的，这是自然界的法则，主食是构成身体之源，决定身体状况。所以每天主食不得少于300克。主食必须是含有丰富膳食纤维的高纤维主食。饮食要有规律，一定要做到定时定量，切不可暴食暴饮。
糖尿病食谱三餐大全是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病食谱三餐尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。严格控制血糖建议吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
糖尿病是什么症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于1型糖尿病即多尿、多饮、多食以及体重减轻明显等。对于2型糖尿病早期可能并没有明显的表现，没有明显的多尿、多饮、多食的症状，甚至体重还有可能增加。当血糖升高比较明显的时候，才会出现多尿、多饮、多食的表现，体重才会随之减少。
糖尿病手脚麻最佳疗法
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人长期血糖控制不佳，糖尿病周围神经并发症。有手麻木和脚麻木的异常感觉，以及神经异常，手足麻木等神经损伤的治疗药物可以改善神经损伤，也可以活血化瘀、扩张血管充分改善营养神经的血管，达到治疗手脚麻木。
糖尿病早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐可以是一袋牛奶，一个鸡蛋，在加上豆芽菜或小白菜之类的，还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，血糖控制稳定后，在上午下午两餐之间可以是吃苹果，柚子，黄瓜，橘子之类不是太甜的水果。
糖尿病早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
合理的搭配早餐，对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆，能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质，有稳定血糖的作用，但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物，牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。
糖尿病强化治疗最佳时间是什么时候
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者强化治疗的黄金期是糖尿病早期。对于病程比较短的糖尿病患者进行早期强化治疗，比不进行强化治疗要好得多。加强血糖控制可以预防或延缓糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和周围神经病变的发生和发展。在糖尿病早期，经过短期胰岛素泵强化治疗后，胰岛功能会得到恢复。一定的时间内，只是靠饮食控制和运动治疗就能够维持血糖正常。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早餐可以进食一个鸡蛋、一杯牛奶、一个小馒头，一碟黄瓜。也可以喝一杯豆浆。吃一点豆腐，但前提是没有糖尿病肾病，没有蛋白尿。中餐可以吃一盘凉拌菜如凉拌西兰花、黄瓜。二两瘦肉加青菜炒，一碗米饭，可以喝一个西红柿紫菜蛋花汤。晚餐可以吃一碗米饭和一碗面条，一半菜，一半面。
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