牙周病的一级预防

预防牙周病应该注意口腔卫生。密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

预防牙周病应该注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化，养成健康的饮食习惯。定期进行口腔保健检查。

做好日常护理预防牙周病的发生。牙周病主要是由细菌感染引起的牙体周围软组织疾病。预防牙周病最好的方法就是保持口腔卫生，控制菌斑，定期检查，早晚刷牙。洗牙是预防牙周病的一种有效方法，定期去医院洗牙，一般半年到一年洗牙，洗牙可以清除牙体周围的牙菌斑和大块的牙石，从而保护牙周组织。另外要戒除吸烟等不良习惯，吸烟是促进牙周病发生的主要原因和不良习惯之一。预防牙周病最好的方法就是保持口腔卫生、定期检查和定期洗牙。

通常情况下，牙周炎患者要注意多吃一些水果，多吃一些富含维生素的食物，能够帮助牙周炎恢复。要多吃些矿物质，多吃些钙片，以加强牙齿的硬度。平时要少吃辛辣、油腻、油腻、海鲜、大蒜、韭菜、烟酒等辛辣刺激的食物，尽量不要多吃辛辣的食物，不要多吃糖、精制糖、甜食。同时患者需要保持口腔的清洁卫生，勤刷牙。同时需要定期到医院洗牙。

牙周病预防分为一级预防、二级预防和三级预防。二级预防要做到早期发现、早期诊断、早期治疗，以减轻牙周病的严重程度，控制病情的发展。如果只是局限在牙龈上的病变，可以通过X线检查来观察牙槽骨的情况，去除牙结石、菌斑，控制病情的进一步发展。如果有特殊情况，可以通过牙龈上洁治术、龈下刮治术或者手术来治疗。去除刺激牙周病的因素，如牙石和一些不良的修复体。食物嵌塞，如果牙齿之间有龋洞，需要进行充填治疗，以改善牙周组织的健康状况。一般二级预防的效果是建立在一级预防基础上的，其远期效果与患者能保即坚持预防有很大关系。所以大家一定要注意口腔卫生，定期去医院检查。

一般牙周病防治分一级，二级，三级。三级预防通常指通过药物或牙周手术等手段最大程度地治疗牙周病和预防某些功能障碍，如通过修复手段对缺失牙齿进行修复，重建咬合功能这些很重要，特别要保持口腔健康，同时也要保持效果和防止牙周病复发。还应对有关全身性疾病如糖尿病等进行治疗，并提高牙周组织抵抗力，尽早就医做治疗。

预防牙周病分为一级预防、二级预防和三级预防，一级预防是预防牙周组织损伤的一种预防措施。第一阶段预防是为了降低新出现的牙周疾病，主要是为了让人养成良好的口腔卫生习惯，养成正确的刷牙方式，增强机体抵抗力。因为大部分的人对口腔的健康状况都不是很清楚，不知道牙龈出血和口腔的健康状况，因此当有人出现牙龈流血的时候，就会停下来，导致牙龈流血。有的人会以为是因为缺少维他命，就会乱吃维生素，从而导致了牙周病的诊断，从而导致了牙周病的发生，这就导致了牙周病的第一步预防，就是要让所有人都能自觉地进行口腔卫生，并进行定期的口腔保健和保持牙齿的健康。

牙周病防治措施以菌斑控制为主，维持牙面清洁，杜绝牙龈发炎。目前最常用的办法是使用含氟牙膏来进行口腔护理，但是长期使用会导致牙齿表面形成一层氟化物保护层，容易使细菌繁殖生长而引起牙龈疾病。办法是不断的、及时去除牙面上菌斑，每天仔细刷牙，每6~十二个月可进行专业性洁治术，这样才是对牙龈地有效的预防措施。在口腔科医生看来，牙周疾病和全身健康有着密切的联系。有效防止牙龈炎的发生，又是一种能防止牙周炎发生的有效方法，但是对那些若已发生牙周病，强调早期诊断，早期处理，才能使病变不再恶化发展。

牙周病可以通过养成良好口腔卫生不佳造来预防，必要时可以通过手术进行治疗。牙周病主要有牙龈炎和牙周炎两种，清除牙结石等局部刺激因素，进而解除牙龈炎症，是防治牙周病最基本有效方法，对已患有牙周炎的患者，还应强调早期诊断，早期治疗，及全面彻底治疗。对已确诊为慢性牙周病的患者应及时进行全面系统的检查，以便及早发现并予以处理，以减少并发症发生，提高治愈率，降低复发率。牙周病综合治疗主要包括清除病因局部刺激因素、牙周手术处理、修复治疗和牙周支持。其中牙周外科手术主要有龈下刮治术和根面平整技术。牙周病治疗是个全面而又连续的过程，菌斑等致病因素需坚持防治，从而维持更好牙周病疗效。

牙周病预防需要做好口腔卫生。牙周病以牙龈炎，牙周炎为多见，通常出现牙龈出血、牙龈红肿等症状，重度病例可出现牙周袋，牙槽骨被吸收、牙齿松动和脱落。如果没有及时治疗，就可能导致患者出现口腔问题。预防的重点是自身搞好口腔卫生，通常以巴氏刷牙法刷牙，软毛小头，一天至少2~3次，此外，牙缝也可用牙线进行清洗，亦可使用冲牙器，这样的结果比较好。如果发现牙菌斑多了或者是有异味要及时去医院进行治疗，最好不要使用抗生素，因为细菌容易产生耐药性而影响药效。此外还需要经常洗牙和进行牙周刮治。