吃蒜后怎样去除口气

小儿口臭的原因很多，大多数情况是因为不注意口腔卫生及消化不良而引起的家长要从生活上给予适当的调理，让宝宝多吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物，少吃辛辣之物，定时定量喝水，形成定时排便的良好习惯，也可用淡盐水漱口，如果有口腔疾病，应请口腔科医生给予及时治疗，清除病根异味才可消失。

绿茶中的类黄酮可以消除大蒜的臭味，因为绿茶的类黄酮有强力除臭效果。也可以在吃大蒜以后立即用绿茶水漱口，还可以饮用绿茶，但要在饭后半小时之后再喝，以免稀释胃液而影响消化。

去除口气应该到口腔科和消化内科就诊，平时养成饭后漱口，睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物，多吃蔬菜水果和容易消化的食物，晚餐不要吃的过于油腻，吃六七分饱。

口气重的原因有很多，比如牙龈炎症、扁桃体炎症、鼻窦炎症、胃食管反流、消化不良、消化性溃疡、胃肿瘤等胃肠道问题。也可能是由结肠炎症、肝病、胆病、肾脏病、肾功能衰竭、糖尿病等引起的。口腔有异味的时候要仔细排查，特别是长期存在的问题比较严重的患者，从口腔到胃肠，再到肝胆，需要及时明确病因，及时进行治疗，避免病情拖延。

引起口臭最常见的原因是胃肠道消化功能紊乱，主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多而导致的胃肠道黏膜损伤，另一种原因是由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底而导致的牙龈炎。

要清除口臭，首先要了解是什么原因引起的口臭，如果是口腔清洁的问题，那么要养成早晚刷牙的习惯，并注意刷牙的姿势是否正确，如果是疾病引起的，那么应及时去进行检查，将原发性疾病治疗好，那么口臭自然就消失了。

导致口气臭的原因有不注意口腔卫生、消化不良、患有口腔或者消化性疾病，具体如下：第一，口腔卫生不注意。食物残渣会在口腔里发酵，会有一股难闻的味道，平时爱吃辛辣刺激性食物的人会有口臭，长时间吸烟也会引起口气不正常。第二种口腔疾病，主要有龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病，口腔中有大量的细菌繁殖，会产生一些硫化物，从而引起口腔异味。第三，消化不良，是因为脾胃的消化能力下降，无法及时消化吸收食物，食物会在身体里堆积、发酵，产生大量的气体，如果气体上逆，就会出现口臭。第四是消化性疾病，主要包括十二指肠溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、肠梗阻等。

口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的，要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。

小孩口气臭是的原因比较多。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡伴有化脓、口腔黏膜炎症，嘴里会发出臭味。还有的孩子在咀嚼食物之后，食物的残渣会留在牙齿的缝隙中，饭后孩子也不漱口，也不刷牙，所以食物就会发酵，自然而然的会散发出臭味。

应口服益生菌，调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，饮食不规律，加上胃肠道发育功能不完善而出现的胃肠道消化功能紊乱，表现出的口臭的症状。