问题分析:一周到两周左右的时间就会适应了,不适感会明显减轻,就可以正常吃饭了。不过仍然要注意,不要啃咬非常坚硬的食物,防止矫正器脱落。而且戴牙套之后每个人的不适感并不相同,有的人甚至没有疼痛感,不影响吃饭,有的人则需要更长时间适应。戴牙套前几天可以吃一些流食以及半流食,过了初期阶段,以后可以正常饮食。