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经常口臭怎么办
我的口腔异味很重,每天都刷牙的,刚刷完能好点,一会儿就又有臭味了,经常口臭怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹
主任医师
五官科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
经常口臭可以用漱口液漱口,或者是舌刷清洁舌背部,如果没有什么改善,也可能是胃肠道消化不良引起的,饮食上需要多加注意一些,平时多吃蔬菜水果,补充维生素,要查出病因对症治疗。
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不断坚持每天刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要,如果晚上睡觉前不刷牙,嘴里细菌活跃,不断繁殖不断产生新产物,口臭会加剧,而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害,还需要牙科医生对口腔进行仔细检查。
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注意饮食,均衡营养,可以选择富有营养、易消化的细软食物为主,多吃一些含植物蛋白、维生素多的食物。养成规律饮食的好习惯,吃饭要定时定量有规律,维持机体正常的消化活动节律,很多朋友总是不吃早饭,这可是一个坏习惯,另外切忌暴饮暴食。
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经常口臭的病人首先应该在饮食上多下功夫,多以易消化、清淡的食物为主,禁忌油腻、生冷、辛辣的食物,以免加重病情,其次,病人在生活中也应该保证口腔卫生,在饭前饭后一定要漱口,可以适当的使用茶叶漱口,如果存在牙周炎的疾病,可以使用消炎的药物帮助治疗,病人也可以服用山楂片来帮助消化。
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经常口臭可以用漱口液漱口,或者是舌刷清洁舌背部,如果没有什么改善,也可能是胃肠道消化不良引起的,饮食上需要多加注意一些,平时多吃蔬菜水果,补充维生素,要查出病因对症治疗。
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首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物,如胡萝卜等,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时保持良好的生活习惯,每天早晚坚持刷牙。
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出现口臭的反应,有可能是口腔方面的疾病,或者是胃火等反应引起的症状,平时注意自己的口腔清洁卫生,少吃辛辣刺激性的东西,是可以慢慢的好转的,平时注意多喝水,观察反应治疗。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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口臭的原因,是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根,龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞,细菌产酸发酵,产生臭味。胃肠消化不功能不好,导致反酸嗳气,发生口臭。到口腔科门诊进一步检查,拔除残冠残根,修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查,可以选用助手化药及收敛药物。
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口臭可由生理性因素和病理性因素引起,两种治疗方法不同。生理因素引起口臭:建议从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗;需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔,此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动,提高机体免疫力,也有助于改善口臭。病理因素引起口臭:一些口源性疾病或非口源性疾病,也可引起口臭,治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病,原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。
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平时多注意保持口腔的清洁,每天至少刷俩次牙,清洁舌头,多补充水分,引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味,多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口,保持口腔干净卫生。
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