问题分析:牙龈出血要快速止血,可以采用压迫止血,可以用棉球或者说是纱布压迫,30-40分钟左右,操作也是比较简单的。另外也可以用含冰水的方式,效果也是可以的,局部也可以采取冰敷;如果有血液性疾病的,还要用一些抗凝的药物。止血之后也要找到病因,如果是牙龈炎、牙周炎,需要及时洗牙处理;如果血液性疾病的,一定要血液科就诊治疗。