问题分析:注意休息,加强营养,避免劳累,保持口腔清洁,可以在红肿的部位冷敷,以减轻疼痛,多吃水果蔬菜,忌吃辛辣刺激性食物,注意保持好的饮食习惯,多喝水,多吃清淡的食物。发炎期间一定要忌口,辛辣刺激的食物要避免接触。