问题分析:建议不要刮舌苔。舌头上有很多的乳头,上面有许多的味蕾在乳头中,反复刮舌苔会影响正常乳头的代谢。刮舌苔的动作,如果力度掌握的不好,会损伤味蕾,导致味觉异常。每个人的舌头上都会有舌苔,只是厚度不同,它是口腔中菌群的一种平衡,不要破坏这种平衡。可以通过看中医治疗的方法,来缓解舌苔厚的问题,而不要盲目刮治。