问题分析:补充复合维生素B及维生素C。不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮,果蔬含有大量维生素c,黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦等杂粮粥含有大量维生素b族,可以提高机体免疫力,使口腔溃疡早日痊愈。