问题分析:菌斑堆积会形成牙结石,而牙结石会促进牙龈组织产生牙龈炎的症状。牙龈炎主要表现为牙龈出血、疼痛,长期以往会出现牙龈萎缩的情况。如果治疗牙龈萎缩,需要彻底地清除牙结石,需要去进行洗牙治疗,必要的情况下,还需要进行龈下刮治。平时注意口腔卫生,按时刷牙,定期洗牙。对于牙龈萎缩的位置,可以局部应用碘甘油涂擦,来缓解、控制炎症。平时多吃蔬菜、水果,可以减轻、缓解症状。