问题分析：用一些助消化的药物治疗是有效果的，这是典型的内火上升，也是一种季节性上火，简单的方法可以，用一些莲心泡茶，多吃一点清淡食物，比如苦瓜类的，平时饮食清淡，坚持锻炼，注意生活规律等，调节作息时间，适当的缓解压力。
